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カロリー比較（kcal）のグラフ

2008年08月

日別データ（8月）

日付	食事カロリー	運動カロリー	比較（食事－運動）	記録ノート
8月1日(金)
8月2日(土)
8月3日(日)
8月4日(月)
8月5日(火)
8月6日(水)
8月7日(木)
8月8日(金)
8月9日(土)
8月10日(日)
8月11日(月)
8月12日(火)
8月13日(水)
8月14日(木)
8月15日(金)
8月16日(土)
8月17日(日)
8月18日(月)
8月19日(火)
8月20日(水)
8月21日(木)
8月22日(金)
8月23日(土)
8月24日(日)
8月25日(月)	1242 kcal	基礎代謝 1107 kcal 万歩計 279.95 kcal エアロバイク 222 kcal	-366kcal	古いＰＣで，復活。。
8月26日(火)	1808 kcal	基礎代謝 1107 kcal スクワット 11.1 kcal 万歩計 325.65 kcal エアロバイク 296 kcal	+68kcal	今夏は。。。
8月27日(水)	1996 kcal	基礎代謝 1103 kcal 万歩計 337.05 kcal 水中ウォーキング 141.9 kcal エアロバイク 296 kcal	+118kcal	カロリー比較
8月28日(木)	1981 kcal	基礎代謝 1096 kcal スクワット 11.1 kcal 万歩計 403.2 kcal エアロバイク 444 kcal	+26kcal	さつま芋
8月29日(金)	1642 kcal	基礎代謝 1098 kcal スクワット 11.1 kcal 万歩計 250.25 kcal エアロバイク 296 kcal	-13kcal	運動効果？？
8月30日(土)	1722 kcal	基礎代謝 1096 kcal 万歩計 291.05 kcal エアロバイク 370 kcal スクワット 11.1 kcal	-46kcal	優しい，電気屋さん。
8月31日(日)

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月間データ（8月）

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