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カロリー比較（kcal） のグラフ

2011年10月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（10月）

10月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
10月1日(土)      
10月2日(日)      
10月3日(月)      
10月4日(火)      
10月5日(水)      
10月6日(木)      
10月7日(金)      
10月8日(土) 2402 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
ウォーキング 360 kcal
+527kcal   no title  
10月9日(日) 2068 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
ウォーキング 1260 kcal
-963kcal   休日　外出  
10月10日(月) 2150 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
ウォーキング 540 kcal
+110kcal   no title  
10月11日(火)      
10月12日(水) 1872 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
ウォーキング 60 kcal
+41kcal   no title  
10月13日(木) 1660 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-111kcal   no title  
10月14日(金) 1756 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+64kcal   no title  
10月15日(土) 2195 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+695kcal   no title  
10月16日(日) 1724 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
ウォーキング 30 kcal
+179kcal   no title  
10月17日(月) 1710 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+18kcal   no title  
10月18日(火) 1676 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-16kcal   no title  
10月19日(水) 1415 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-277kcal   no title  
10月20日(木) 1642 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+142kcal   no title  
10月21日(金) 1707 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+15kcal   no title  
10月22日(土) 1139 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-361kcal   no title  
10月23日(日) 1693 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+193kcal   no title  
10月24日(月) 1476 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-216kcal   no title  
10月25日(火) 1926 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+234kcal   no title  
10月26日(水) 1516 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+16kcal   no title  
10月27日(木) 1456 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-236kcal   no title  
10月28日(金)      
10月29日(土) 2194 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
ウォーキング 120 kcal
+318kcal   no title  
10月30日(日)      
10月31日(月)      
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月間データ（10月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 35,377 kcal 35,005 kcal 372 kcal
平均 kcal 1,769 kcal 1,750 kcal 19 kcal
記録日数 20 日 20 日  
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