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カロリー比較グラフ・データ
カロリー比較(kcal) のグラフ
2018年11月
表示期間:
1ヶ月
3ヶ月
6ヶ月
12ヶ月
日別データ(11月)
11月の「カロリー比較」データ推移
日付
食事カロリー
運動カロリー
比較(食事-運動)
記録ノート
11月1日(木)
基礎代謝 1596 kcal
万歩計 103.48 kcal
スクワット 23.5 kcal
腹筋 37.8 kcal
腕立て伏せ 18.8 kcal
-1779kcal
no title
11月2日(金)
基礎代謝 1578 kcal
万歩計 1955.82 kcal
-3533kcal
no title
11月3日(土)
基礎代謝 1585 kcal
万歩計 1641.69 kcal
-3226kcal
no title
11月4日(日)
基礎代謝 1575 kcal
万歩計 1799.61 kcal
-3374kcal
no title
11月5日(月)
基礎代謝 1584 kcal
万歩計 30.88 kcal
-1614kcal
no title
11月6日(火)
基礎代謝 1551 kcal
万歩計 128.85 kcal
-1679kcal
no title
11月7日(水)
基礎代謝 1566 kcal
万歩計 13.57 kcal
-1579kcal
no title
11月8日(木)
基礎代謝 1557 kcal
万歩計 894.92 kcal
スクワット 14.1 kcal
腹筋 37.8 kcal
腕立て伏せ 18.8 kcal
-2522kcal
no title
11月9日(金)
基礎代謝 1558 kcal
万歩計 146.64 kcal
-1704kcal
no title
11月10日(土)
基礎代謝 1565 kcal
万歩計 1053 kcal
スクワット 18.8 kcal
腹筋 25.2 kcal
腕立て伏せ 9.4 kcal
-2671kcal
no title
11月11日(日)
基礎代謝 1540 kcal
万歩計 1202.29 kcal
-2742kcal
no title
11月12日(月)
基礎代謝 1547 kcal
万歩計 246.94 kcal
-1793kcal
no title
11月13日(火)
基礎代謝 1563 kcal
万歩計 906.77 kcal
スクワット 18.8 kcal
腹筋 50.4 kcal
腕立て伏せ 18.8 kcal
-2557kcal
no title
11月14日(水)
基礎代謝 1537 kcal
万歩計 315.48 kcal
スクワット 18.8 kcal
腹筋 25.2 kcal
腕立て伏せ 9.4 kcal
-1905kcal
no title
11月15日(木)
基礎代謝 1542 kcal
万歩計 956.8 kcal
スクワット 37.6 kcal
腹筋 50.4 kcal
腕立て伏せ 18.8 kcal
-2605kcal
no title
11月16日(金)
基礎代謝 1532 kcal
万歩計 54.18 kcal
-1586kcal
no title
11月17日(土)
基礎代謝 1529 kcal
万歩計 1752.55 kcal
-3281kcal
no title
11月18日(日)
基礎代謝 1528 kcal
万歩計 1762.38 kcal
-3290kcal
no title
11月19日(月)
基礎代謝 1532 kcal
万歩計 71.13 kcal
-1603kcal
no title
11月20日(火)
基礎代謝 1543 kcal
万歩計 111.69 kcal
-1654kcal
no title
11月21日(水)
基礎代謝 1557 kcal
スクワット 18.8 kcal
腕立て伏せ 18.8 kcal
腹筋 25.2 kcal
万歩計 911.09 kcal
-2530kcal
no title
11月22日(木)
基礎代謝 1567 kcal
万歩計 189.28 kcal
-1756kcal
no title
11月23日(金)
基礎代謝 1554 kcal
スクワット 18.8 kcal
腕立て伏せ 18.8 kcal
腹筋 25.2 kcal
万歩計 938.28 kcal
-2555kcal
no title
11月24日(土)
基礎代謝 1553 kcal
万歩計 744.69 kcal
-2297kcal
no title
11月25日(日)
基礎代謝 1609 kcal
万歩計 232.59 kcal
腹筋 25.2 kcal
-1866kcal
no title
11月26日(月)
基礎代謝 1565 kcal
万歩計 1048.78 kcal
スクワット 18.8 kcal
腹筋 25.2 kcal
腕立て伏せ 18.8 kcal
-2676kcal
no title
11月27日(火)
基礎代謝 1570 kcal
万歩計 833.04 kcal
スクワット 23.5 kcal
腹筋 25.2 kcal
腕立て伏せ 21.15 kcal
-2472kcal
no title
11月28日(水)
基礎代謝 1564 kcal
万歩計 345.69 kcal
-1909kcal
no title
11月29日(木)
基礎代謝 1549 kcal
万歩計 951.44 kcal
スクワット 23.5 kcal
腹筋 37.8 kcal
腕立て伏せ 23.5 kcal
-2585kcal
no title
11月30日(金)
基礎代謝 1553 kcal
万歩計 899.75 kcal
スクワット 42.3 kcal
腹筋 37.8 kcal
腕立て伏せ 23.5 kcal
-2556kcal
no title
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月間データ(11月)
食事カロリー
運動カロリー
比較
合計 kcal
0 kcal
69,899 kcal
-69,899 kcal
平均 kcal
0 kcal
2,330 kcal
-2,330 kcal
記録日数
0 日
30 日
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