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カロリー比較グラフ・データ
カロリー比較(kcal) のグラフ
2020年11月
表示期間:
1ヶ月
3ヶ月
6ヶ月
12ヶ月
日別データ(11月)
11月の「カロリー比較」データ推移
日付
食事カロリー
運動カロリー
比較(食事-運動)
記録ノート
11月1日(日)
基礎代謝 1521 kcal
万歩計 93.6 kcal
-1614kcal
no title
11月2日(月)
基礎代謝 1536 kcal
万歩計 132.02 kcal
腹筋 37.8 kcal
腕立て伏せ 14.1 kcal
スクワット 23.5 kcal
-1743kcal
no title
11月3日(火)
基礎代謝 1523 kcal
万歩計 1033.81 kcal
腹筋 37.8 kcal
腕立て伏せ 11.75 kcal
スクワット 23.5 kcal
-2629kcal
no title
11月4日(水)
基礎代謝 1520 kcal
万歩計 62.19 kcal
腹筋 37.8 kcal
腕立て伏せ 14.1 kcal
スクワット 28.2 kcal
-1662kcal
no title
11月5日(木)
基礎代謝 1527 kcal
万歩計 1034.95 kcal
腹筋 37.8 kcal
腕立て伏せ 11.75 kcal
スクワット 23.5 kcal
-2635kcal
no title
11月6日(金)
基礎代謝 1510 kcal
万歩計 281.94 kcal
腹筋 37.8 kcal
腕立て伏せ 14.1 kcal
スクワット 28.2 kcal
-1872kcal
no title
11月7日(土)
基礎代謝 1526 kcal
万歩計 1048.52 kcal
腹筋 37.8 kcal
腕立て伏せ 11.75 kcal
スクワット 23.5 kcal
-2647kcal
no title
11月8日(日)
基礎代謝 1496 kcal
万歩計 159.17 kcal
腹筋 44.1 kcal
腕立て伏せ 14.1 kcal
スクワット 30.55 kcal
-1743kcal
no title
11月9日(月)
基礎代謝 1510 kcal
万歩計 1026.58 kcal
腹筋 31.5 kcal
腕立て伏せ 11.75 kcal
スクワット 23.5 kcal
-2603kcal
no title
11月10日(火)
基礎代謝 1493 kcal
万歩計 186.52 kcal
-1679kcal
no title
11月11日(水)
基礎代謝 1503 kcal
万歩計 327.75 kcal
-1830kcal
no title
11月12日(木)
基礎代謝 1525 kcal
万歩計 1059.29 kcal
腹筋 31.5 kcal
腕立て伏せ 11.75 kcal
スクワット 25.85 kcal
-2653kcal
no title
11月13日(金)
基礎代謝 1522 kcal
万歩計 291.66 kcal
-1813kcal
no title
11月14日(土)
基礎代謝 1515 kcal
万歩計 1318.14 kcal
腹筋 31.5 kcal
腕立て伏せ 11.75 kcal
スクワット 23.5 kcal
-2899kcal
no title
11月15日(日)
基礎代謝 1501 kcal
万歩計 128.64 kcal
腹筋 37.8 kcal
腕立て伏せ 14.1 kcal
スクワット 28.2 kcal
-1709kcal
no title
11月16日(月)
基礎代謝 1508 kcal
万歩計 1040.31 kcal
腹筋 31.5 kcal
腕立て伏せ 11.75 kcal
スクワット 25.85 kcal
-2617kcal
no title
11月17日(火)
基礎代謝 1504 kcal
万歩計 131.76 kcal
腹筋 37.8 kcal
腕立て伏せ 14.1 kcal
スクワット 30.55 kcal
-1718kcal
no title
11月18日(水)
基礎代謝 1515 kcal
万歩計 1009.99 kcal
腹筋 31.5 kcal
腕立て伏せ 11.75 kcal
スクワット 23.5 kcal
-2591kcal
no title
11月19日(木)
基礎代謝 1498 kcal
腹筋 44.1 kcal
腕立て伏せ 18.8 kcal
スクワット 32.9 kcal
万歩計 263.48 kcal
-1857kcal
no title
11月20日(金)
基礎代謝 1513 kcal
万歩計 1040.57 kcal
腹筋 31.5 kcal
腕立て伏せ 11.75 kcal
スクワット 23.5 kcal
-2620kcal
no title
11月21日(土)
基礎代謝 1504 kcal
万歩計 241.95 kcal
腹筋 50.4 kcal
腕立て伏せ 21.15 kcal
スクワット 32.9 kcal
-1850kcal
no title
11月22日(日)
基礎代謝 1515 kcal
万歩計 994.24 kcal
腹筋 31.5 kcal
腕立て伏せ 11.75 kcal
スクワット 25.85 kcal
-2578kcal
no title
11月23日(月)
基礎代謝 1516 kcal
万歩計 202.07 kcal
腹筋 50.4 kcal
腕立て伏せ 18.8 kcal
スクワット 32.9 kcal
-1820kcal
no title
11月24日(火)
基礎代謝 1517 kcal
腹筋 31.5 kcal
腕立て伏せ 11.75 kcal
スクワット 25.85 kcal
万歩計 60.06 kcal
-1646kcal
no title
11月25日(水)
基礎代謝 1522 kcal
万歩計 176.74 kcal
-1698kcal
no title
11月26日(木)
基礎代謝 1529 kcal
万歩計 1027.05 kcal
腹筋 31.5 kcal
腕立て伏せ 11.75 kcal
スクワット 25.85 kcal
-2625kcal
no title
11月27日(金)
基礎代謝 1527 kcal
万歩計 138.99 kcal
腹筋 50.4 kcal
腕立て伏せ 18.8 kcal
スクワット 32.9 kcal
-1768kcal
no title
11月28日(土)
基礎代謝 1537 kcal
万歩計 979.73 kcal
腹筋 31.5 kcal
腕立て伏せ 11.75 kcal
スクワット 25.85 kcal
-2585kcal
no title
11月29日(日)
基礎代謝 1518 kcal
万歩計 86.89 kcal
腹筋 50.4 kcal
腕立て伏せ 18.8 kcal
スクワット 32.9 kcal
-1706kcal
no title
11月30日(月)
基礎代謝 1522 kcal
万歩計 233.89 kcal
腹筋 37.8 kcal
腕立て伏せ 14.1 kcal
スクワット 28.2 kcal
-1835kcal
no title
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食事カロリー
運動カロリー
比較
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0 kcal
63,244 kcal
-63,244 kcal
平均 kcal
0 kcal
2,108 kcal
-2,108 kcal
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