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カロリー比較（kcal）のグラフ

2022年08月

カロリー比較のグラフ

日別データ（8月）

8月の「カロリー比較」データ推移

日付	食事カロリー	運動カロリー	比較（食事－運動）	記録ノート
8月1日(月)		基礎代謝 1600 kcal 万歩計 216.47 kcal スクワット 14.1 kcal	-1830kcal	no title
8月2日(火)		基礎代謝 1612 kcal 万歩計 986.02 kcal スクワット 18.8 kcal 腹筋 37.8 kcal 腕立て伏せ 15.98 kcal	-2670kcal	no title
8月3日(水)		基礎代謝 1596 kcal 万歩計 77.58 kcal スクワット 32.9 kcal 腹筋 37.8 kcal 腕立て伏せ 14.1 kcal	-1758kcal	no title
8月4日(木)		基礎代謝 1615 kcal 万歩計 61.04 kcal スクワット 32.9 kcal 腹筋 37.8 kcal 腕立て伏せ 14.1 kcal	-1760kcal	no title
8月5日(金)		基礎代謝 1620 kcal 万歩計 896.32 kcal スクワット 32.9 kcal 腹筋 37.8 kcal 腕立て伏せ 14.57 kcal	-2601kcal	no title
8月6日(土)		基礎代謝 1634 kcal 万歩計 137.12 kcal スクワット 18.8 kcal 腹筋 37.8 kcal 腕立て伏せ 14.1 kcal	-1841kcal	no title
8月7日(日)		基礎代謝 1631 kcal 万歩計 923.26 kcal スクワット 94 kcal 腹筋 37.8 kcal 腕立て伏せ 14.57 kcal	-2700kcal	no title
8月8日(月)		基礎代謝 1605 kcal スクワット 28.2 kcal 万歩計 109.92 kcal	-1743kcal	no title
8月9日(火)		基礎代謝 1614 kcal 万歩計 1046.18 kcal 腹筋 37.8 kcal 腕立て伏せ 14.1 kcal スクワット 32.9 kcal	-2744kcal	no title
8月10日(水)		基礎代謝 1599 kcal 万歩計 106.8 kcal 腹筋 37.8 kcal 腕立て伏せ 18.8 kcal スクワット 32.9 kcal	-1795kcal	no title
8月11日(木)		基礎代謝 1608 kcal 万歩計 939.74 kcal 腹筋 37.8 kcal 腕立て伏せ 16.45 kcal スクワット 32.9 kcal	-2634kcal	no title
8月12日(金)		基礎代謝 1586 kcal 万歩計 50.02 kcal スクワット 14.1 kcal	-1650kcal	no title
8月13日(土)		基礎代謝 1603 kcal 万歩計 45.5 kcal 腹筋 37.8 kcal 腕立て伏せ 18.8 kcal スクワット 37.6 kcal	-1742kcal	no title
8月14日(日)		基礎代謝 1603 kcal 万歩計 911.45 kcal 腹筋 37.8 kcal 腕立て伏せ 14.1 kcal スクワット 42.3 kcal	-2608kcal	no title
8月15日(月)		基礎代謝 1594 kcal 万歩計 40.09 kcal スクワット 56.4 kcal	-1690kcal	no title
8月16日(火)		基礎代謝 1604 kcal 万歩計 200.72 kcal スクワット 14.1 kcal	-1818kcal	no title
8月17日(水)		基礎代謝 1621 kcal 万歩計 951.54 kcal 腹筋 37.8 kcal 腕立て伏せ 14.1 kcal スクワット 47 kcal	-2671kcal	no title
8月18日(木)		基礎代謝 1604 kcal 万歩計 39.52 kcal 腹筋 37.8 kcal 腕立て伏せ 14.1 kcal スクワット 32.9 kcal	-1728kcal	no title
8月19日(金)		基礎代謝 1595 kcal 万歩計 159.06 kcal 腹筋 37.8 kcal 腕立て伏せ 16.45 kcal スクワット 65.8 kcal	-1874kcal	no title
8月20日(土)		基礎代謝 1611 kcal 腹筋 37.8 kcal 腕立て伏せ 14.1 kcal スクワット 47 kcal 万歩計 187.66 kcal	-1897kcal	no title
8月21日(日)		基礎代謝 1594 kcal 万歩計 934.8 kcal スクワット 32.9 kcal 腕立て伏せ 14.1 kcal 腹筋 37.8 kcal	-2613kcal	no title
8月22日(月)		基礎代謝 1588 kcal 万歩計 102.33 kcal スクワット 51.7 kcal 腕立て伏せ 15.51 kcal 腹筋 37.8 kcal	-1795kcal	no title
8月23日(火)		基礎代謝 1615 kcal 万歩計 968.96 kcal スクワット 32.9 kcal 腕立て伏せ 14.1 kcal 腹筋 37.8 kcal	-2668kcal	no title
8月24日(水)		基礎代謝 1583 kcal 万歩計 43.68 kcal スクワット 32.9 kcal 腕立て伏せ 16.45 kcal 腹筋 37.8 kcal	-1713kcal	no title
8月25日(木)		基礎代謝 1594 kcal 万歩計 933.86 kcal スクワット 51.7 kcal 腕立て伏せ 18.8 kcal 腹筋 37.8 kcal	-2636kcal	no title
8月26日(金)		基礎代謝 1593 kcal 万歩計 99.58 kcal スクワット 47 kcal 腕立て伏せ 14.1 kcal 腹筋 37.8 kcal	-1791kcal	no title
8月27日(土)		基礎代謝 1598 kcal 万歩計 1014.72 kcal スクワット 28.2 kcal	-2640kcal	no title
8月28日(日)		基礎代謝 1599 kcal スクワット 37.6 kcal 腕立て伏せ 14.1 kcal 腹筋 37.8 kcal 万歩計 66.76 kcal	-1755kcal	no title
8月29日(月)		基礎代謝 1578 kcal 万歩計 925.23 kcal 腹筋 37.8 kcal 腕立て伏せ 14.1 kcal スクワット 61.1 kcal	-2616kcal	no title
8月30日(火)		基礎代謝 1564 kcal 万歩計 151 kcal 腹筋 40.95 kcal 腕立て伏せ 14.57 kcal スクワット 65.8 kcal	-1836kcal	no title
8月31日(水)		基礎代謝 1565 kcal 万歩計 922.63 kcal 腹筋 37.8 kcal 腕立て伏せ 14.1 kcal スクワット 65.8 kcal	-2605kcal	no title

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月間データ（8月）

	食事カロリー	運動カロリー	比較
合計 kcal	0 kcal	66,422 kcal	-66,422 kcal
平均 kcal	0 kcal	2,143 kcal	-2,143 kcal
記録日数	0 日	31 日

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