no title【あかいばらさいたさんの健康管理カラダカラノート】

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22年08月20日(土)

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【記録グラフ】
体年齢
59
体年齢() のグラフ
内臓脂肪レベル
13
内臓脂肪レベル() のグラフ
腕立て伏せ
30回
腕立て伏せ(回) のグラフ
万歩計
3609歩
万歩計(歩) のグラフ
スクワット
100回
スクワット(回) のグラフ
腹筋
60回
腹筋(回) のグラフ
基礎代謝
1611kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
19.9%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
骨格筋率
34.1%
骨格筋率(%) のグラフ
体重
69.2kg
体重(kg) のグラフ
 
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