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カロリー比較（kcal）のグラフ

2024年05月

日別データ（5月）

5月の「カロリー比較」データ推移

日付	運動カロリー	比較（食事－運動）	記録ノート
5月1日(水)	基礎代謝 1600 kcal スクワット 94 kcal 腕立て伏せ 16.45 kcal 万歩計 432.12 kcal 腹筋 25.2 kcal	-2167kcal	no title
5月2日(木)	基礎代謝 1610 kcal スクワット 183.3 kcal 腕立て伏せ 16.45 kcal 万歩計 1106.92 kcal 腹筋 25.2 kcal	-2941kcal	no title
5月3日(金)	基礎代謝 1616 kcal スクワット 94 kcal 腕立て伏せ 16.45 kcal 万歩計 271.33 kcal 腹筋 25.2 kcal	-2022kcal	no title
5月4日(土)	基礎代謝 1609 kcal スクワット 169.2 kcal 腕立て伏せ 16.45 kcal 万歩計 1121.27 kcal 腹筋 25.2 kcal	-2941kcal	no title
5月5日(日)	基礎代謝 1592 kcal 万歩計 324.94 kcal スクワット 89.3 kcal 腹筋 25.2 kcal 腕立て伏せ 16.45 kcal	-2047kcal	no title
5月6日(月)	基礎代謝 1596 kcal 万歩計 1723.22 kcal スクワット 89.3 kcal 腹筋 25.2 kcal 腕立て伏せ 18.8 kcal	-3452kcal	no title
5月7日(火)	基礎代謝 1600 kcal 万歩計 295.56 kcal スクワット 89.3 kcal 腹筋 25.2 kcal 腕立て伏せ 18.8 kcal	-2028kcal	no title
5月8日(水)	基礎代謝 1597 kcal 万歩計 1420.06 kcal スクワット 126.9 kcal 腹筋 37.8 kcal 腕立て伏せ 18.8 kcal	-3200kcal	no title
5月9日(木)	基礎代謝 1588 kcal 万歩計 265.92 kcal スクワット 108.1 kcal 腹筋 37.8 kcal 腕立て伏せ 18.8 kcal	-2018kcal	no title
5月10日(金)	基礎代謝 1593 kcal 万歩計 418.86 kcal スクワット 108.1 kcal 腹筋 37.8 kcal 腕立て伏せ 18.8 kcal	-2176kcal	no title
5月11日(土)	基礎代謝 1595 kcal スクワット 108.1 kcal 腹筋 40.95 kcal 腕立て伏せ 18.8 kcal 万歩計 950.24 kcal	-2713kcal	no title
5月12日(日)	基礎代謝 1599 kcal スクワット 108.1 kcal 腕立て伏せ 18.8 kcal 腹筋 40.95 kcal 万歩計 1022.73 kcal	-2789kcal	no title
5月13日(月)	基礎代謝 1606 kcal スクワット 70.5 kcal 腕立て伏せ 16.45 kcal 腹筋 40.95 kcal 万歩計 305.5 kcal	-2039kcal	no title
5月14日(火)	基礎代謝 1597 kcal スクワット 188 kcal 腕立て伏せ 17.39 kcal 腹筋 40.95 kcal 万歩計 1057.47 kcal	-2900kcal	no title
5月15日(水)	基礎代謝 1595 kcal スクワット 89.3 kcal 腕立て伏せ 17.39 kcal 腹筋 40.95 kcal 万歩計 223.39 kcal	-1966kcal	no title
5月16日(木)	基礎代謝 1607 kcal スクワット 108.1 kcal 腕立て伏せ 16.45 kcal 腹筋 40.95 kcal 万歩計 1360.16 kcal	-3132kcal	no title
5月17日(金)	基礎代謝 1587 kcal スクワット 89.3 kcal 腕立て伏せ 16.45 kcal 腹筋 40.95 kcal 万歩計 220.32 kcal	-1954kcal	no title
5月18日(土)	基礎代謝 1602 kcal スクワット 89.3 kcal 腕立て伏せ 18.33 kcal 腹筋 40.95 kcal 万歩計 1262.97 kcal	-3013kcal	no title
5月19日(日)	基礎代謝 1596 kcal スクワット 70.5 kcal 腕立て伏せ 15.98 kcal 腹筋 40.95 kcal 万歩計 1417.15 kcal	-3140kcal	no title
5月20日(月)	基礎代謝 1607 kcal 万歩計 313.87 kcal スクワット 70.5 kcal 腹筋 40.95 kcal 腕立て伏せ 16.92 kcal	-2049kcal	no title
5月21日(火)	基礎代謝 1600 kcal 万歩計 1052.42 kcal スクワット 188 kcal 腹筋 40.95 kcal 腕立て伏せ 17.39 kcal	-2898kcal	no title
5月22日(水)	基礎代謝 1592 kcal 万歩計 464.15 kcal スクワット 70.5 kcal 腹筋 40.95 kcal 腕立て伏せ 18.8 kcal	-2186kcal	no title
5月23日(木)	基礎代謝 1596 kcal 万歩計 1185.23 kcal スクワット 188 kcal 腹筋 40.95 kcal 腕立て伏せ 18.8 kcal	-3028kcal	no title
5月24日(金)	基礎代謝 1590 kcal 万歩計 149.91 kcal スクワット 70.5 kcal 腹筋 40.95 kcal 腕立て伏せ 18.8 kcal	-1870kcal	no title
5月25日(土)	基礎代謝 1599 kcal スクワット 70.5 kcal 腹筋 40.95 kcal 腕立て伏せ 17.39 kcal 万歩計 481.72 kcal	-2209kcal	no title
5月26日(日)	基礎代謝 1616 kcal 万歩計 2140.16 kcal スクワット 89.3 kcal	-3845kcal	no title
5月27日(月)	基礎代謝 1597 kcal 万歩計 275.08 kcal スクワット 89.3 kcal 腹筋 44.1 kcal 腕立て伏せ 17.86 kcal	-2023kcal	no title
5月28日(火)	基礎代謝 1614 kcal 万歩計 33.38 kcal スクワット 89.3 kcal 腹筋 44.1 kcal 腕立て伏せ 27.73 kcal	-1808kcal	no title
5月29日(水)	基礎代謝 1595 kcal 万歩計 1126.26 kcal スクワット 89.3 kcal 腹筋 44.1 kcal 腕立て伏せ 18.8 kcal	-2873kcal	no title
5月30日(木)	基礎代謝 1592 kcal 万歩計 293.74 kcal スクワット 70.5 kcal 腹筋 44.1 kcal 腕立て伏せ 18.8 kcal	-2019kcal	no title
5月31日(金)	基礎代謝 1587 kcal 万歩計 971.62 kcal スクワット 89.3 kcal 腹筋 44.1 kcal 腕立て伏せ 15.98 kcal	-2708kcal	no title

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月間データ（5月）

	食事カロリー	運動カロリー	比較
合計 kcal	0 kcal	78,151 kcal	-78,151 kcal
平均 kcal	0 kcal	2,521 kcal	-2,521 kcal
記録日数	0 日	31 日

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