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カロリー比較（kcal）のグラフ

2026年09月

カロリー比較のグラフ

日別データ（9月）

9月の「カロリー比較」データ推移

日付	食事カロリー	運動カロリー	比較（食事－運動）	記録ノート
9月1日(火)		基礎代謝 1550 kcal 万歩計 212.31 kcal 腕立て伏せ 0 kcal 腹筋 0 kcal スクワット 0 kcal	-1762kcal	no title
9月2日(水)		基礎代謝 1547 kcal 万歩計 1064.96 kcal 腕立て伏せ 0 kcal 腹筋 0 kcal スクワット 0 kcal	-2611kcal	no title
9月3日(木)		基礎代謝 1553 kcal 万歩計 174.2 kcal 腕立て伏せ 0 kcal 腹筋 0 kcal スクワット 14.1 kcal	-1741kcal	no title
9月4日(金)		基礎代謝 1554 kcal 万歩計 298.22 kcal 腕立て伏せ 0 kcal 腹筋 0 kcal スクワット 0 kcal	-1852kcal	no title
9月5日(土)		基礎代謝 1548 kcal 万歩計 1286.22 kcal 腕立て伏せ 31.49 kcal 腹筋 63 kcal スクワット 32.9 kcal	-2961kcal	no title
9月6日(日)		基礎代謝 1553 kcal 万歩計 191.25 kcal 腕立て伏せ 0 kcal 腹筋 0 kcal スクワット 0 kcal	-1744kcal	no title
9月7日(月)		基礎代謝 1526 kcal 万歩計 90.74 kcal 腕立て伏せ 0 kcal 腹筋 0 kcal スクワット 0 kcal	-1616kcal	no title
9月8日(火)		基礎代謝 1525 kcal 万歩計 504.66 kcal 腕立て伏せ 32.9 kcal 腹筋 63 kcal スクワット 32.9 kcal	-2158kcal	no title
9月9日(水)		基礎代謝 1527 kcal 万歩計 229.52 kcal 腕立て伏せ 0 kcal 腹筋 0 kcal スクワット 0 kcal	-1756kcal	no title
9月10日(木)		基礎代謝 1523 kcal 万歩計 1574.3 kcal 腕立て伏せ 0 kcal 腹筋 0 kcal スクワット 0 kcal	-3097kcal	no title
9月11日(金)		基礎代謝 1524 kcal 万歩計 188.44 kcal 腕立て伏せ 32.9 kcal 腹筋 63 kcal スクワット 32.9 kcal	-1841kcal	no title
9月12日(土)		基礎代謝 1561 kcal 万歩計 387.92 kcal 腕立て伏せ 0 kcal 腹筋 0 kcal スクワット 14.1 kcal	-1963kcal	no title
9月13日(日)		基礎代謝 1526 kcal 万歩計 1118.78 kcal 腕立て伏せ 0 kcal 腹筋 0 kcal スクワット 14.1 kcal	-2658kcal	no title
9月14日(月)		基礎代謝 1523 kcal 万歩計 1118.78 kcal 腕立て伏せ 32.9 kcal 腹筋 63 kcal スクワット 0 kcal	-2737kcal	no title
9月15日(火)		基礎代謝 1526 kcal 万歩計 155.16 kcal 腕立て伏せ 0 kcal 腹筋 0 kcal スクワット 0 kcal	-1681kcal	no title
9月16日(水)		基礎代謝 1549 kcal 万歩計 832.2 kcal 腕立て伏せ 0 kcal 腹筋 0 kcal スクワット 14.1 kcal	-2395kcal	no title
9月17日(木)		基礎代謝 1530 kcal 万歩計 364 kcal 腕立て伏せ 0 kcal 腹筋 0 kcal スクワット 14.1 kcal	-1908kcal	no title
9月18日(金)		基礎代謝 1535 kcal 万歩計 186.42 kcal 腕立て伏せ 37.6 kcal 腹筋 63 kcal スクワット 32.9 kcal	-1854kcal	no title
9月19日(土)		基礎代謝 1535 kcal 万歩計 502.58 kcal 腕立て伏せ 0 kcal 腹筋 0 kcal スクワット 0 kcal	-2037kcal	no title
9月20日(日)		基礎代謝 1526 kcal 万歩計 152.25 kcal 腕立て伏せ 0 kcal 腹筋 0 kcal スクワット 0 kcal	-1678kcal	no title
9月21日(月)		基礎代謝 1519 kcal 万歩計 164 kcal 腕立て伏せ 35.25 kcal 腹筋 63 kcal スクワット 28.2 kcal	-1809kcal	no title
9月22日(火)		基礎代謝 1524 kcal 万歩計 465.5 kcal 腕立て伏せ 0 kcal 腹筋 0 kcal スクワット 0 kcal	-1989kcal	no title
9月23日(水)		基礎代謝 1533 kcal 万歩計 186.26 kcal 腕立て伏せ 0 kcal 腹筋 0 kcal スクワット 0 kcal	-1719kcal	no title
9月24日(木)		基礎代謝 1524 kcal 万歩計 404.71 kcal 腕立て伏せ 32.9 kcal 腹筋 63 kcal スクワット 32.9 kcal	-2057kcal	no title
9月25日(金)		基礎代謝 1527 kcal 万歩計 1231.1 kcal 腕立て伏せ 0 kcal 腹筋 0 kcal スクワット 0 kcal	-2758kcal	no title
9月26日(土)		基礎代謝 1537 kcal 万歩計 138.26 kcal 腕立て伏せ 0 kcal 腹筋 0 kcal スクワット 0 kcal	-1675kcal	no title
9月27日(日)		基礎代謝 1548 kcal 万歩計 1102.5 kcal 腕立て伏せ 32.9 kcal 腹筋 63 kcal スクワット 32.9 kcal	-2779kcal	no title
9月28日(月)		基礎代謝 1548 kcal 万歩計 109.92 kcal 腕立て伏せ 0 kcal 腹筋 0 kcal スクワット 0 kcal	-1657kcal	no title
9月29日(火)		基礎代謝 1536 kcal 万歩計 142.06 kcal 腕立て伏せ 0 kcal 腹筋 0 kcal スクワット 0 kcal	-1678kcal	no title
9月30日(水)		基礎代謝 1520 kcal 万歩計 613.23 kcal 腕立て伏せ 0 kcal 腹筋 0 kcal スクワット 14.1 kcal	-2147kcal	no title

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月間データ（9月）

	食事カロリー	運動カロリー	比較
合計 kcal	0 kcal	62,318 kcal	-62,318 kcal
平均 kcal	0 kcal	2,077 kcal	-2,077 kcal
記録日数	0 日	30 日

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