スクワット【脚･大腿四頭筋】（回）のグラフ・データ

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スクワット【脚･大腿四頭筋】(回)のグラフ

2014年11月
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スクワット【脚･大腿四頭筋】のグラフ
日別データ（11月）

11月の「スクワット【脚･大腿四頭筋】」データ推移

日付 スクワット【脚･大腿四頭筋】 目標 合計値 記録ノート
11月1日(土) 10回 dwn   31010回   no title  
11月2日(日) 10回 dwn   31020回   no title  
11月3日(月) 10回 dwn   31030回   no title  
11月4日(火) 10回 dwn   31040回   no title  
11月5日(水) 10回 dwn   31050回   no title  
11月6日(木) 10回 dwn   31060回   no title  
11月7日(金) 10回 dwn   31070回   no title  
11月8日(土) 10回 dwn   31080回   no title  
11月9日(日) 10回 dwn   31090回   no title  
11月10日(月) 10回 dwn   31100回   no title  
11月11日(火) 10回 dwn   31110回   no title  
11月12日(水) 120回 up   31230回   no title  
11月13日(木) 10回 dwn   31240回   no title  
11月14日(金) 10回 dwn   31250回   no title  
11月15日(土) 10回 dwn   31260回   no title  
11月16日(日) 10回 dwn   31270回   no title  
11月17日(月) 10回 dwn   31280回   no title  
11月18日(火) 10回 dwn   31290回   no title  
11月19日(水) 10回 dwn   31300回   no title  
11月20日(木) 10回 dwn   31310回   no title  
11月21日(金) 10回 dwn   31320回   no title  
11月22日(土) 10回 dwn   31330回   no title  
11月23日(日) 10回 dwn   31340回   no title  
11月24日(月) 10回 dwn   31350回   no title  
11月25日(火) 10回 dwn   31360回   no title  
11月26日(水) 10回 dwn   31370回   no title  
11月27日(木) 10回 dwn   31380回   no title  
11月28日(金) 10回 dwn   31390回   no title  
11月29日(土) 10回 dwn   31400回   no title  
11月30日(日) 10回 dwn   31410回   no title  
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月間データ（11月）
合計数（今月） dwn 410回 （先月：530回）
平均数（今月） dwn 13.7回 （先月：17.1回）
最高数（今月） dwn 120回 （先月：160回）
目標達成率（今月） dwn 3.3% （先月：6.5%）
総合データ（～11月）
合計数 31,410回
平均数 15.2回
最高数 200回（記録日：2012/11/12）
目標達成率 8.7%