坐禅（分）のグラフ・データ

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坐禅(分)のグラフ

2015年01月
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坐禅のグラフ
日別データ（1月）

1月の「坐禅」データ推移

日付 坐禅 目標 合計値 記録ノート
1月1日(木) 15分 up   2742分   きょうから２０１５  
1月2日(金) 15分 up   2757分   外出取りやめ（雪）  
1月3日(土) 15分 up   2772分   最後の休日  
1月4日(日) 15分 up   2787分   きょうから仕事・・・。  
1月5日(月)           坐禅できなかった・・・。  
1月6日(火)           no title  
1月7日(水) 15分 up   2802分   電池切れで計測できず  
1月8日(木)           no title  
1月9日(金)           no title  
1月10日(土) 15分 up   2817分   no title  
1月11日(日)           no title  
1月12日(月)           no title  
1月13日(火)           no title  
1月14日(水)           no title  
1月15日(木)           no title  
1月16日(金)           no title  
1月17日(土)           no title  
1月18日(日)           no title  
1月19日(月)           no title  
1月20日(火)           no title  
1月21日(水) 15分 up   2832分   クライミング練  
1月22日(木) 15分 up   2847分   no title  
1月23日(金) 15分 up   2862分   クライミング練  
1月24日(土) 15分 up   2877分   ランニング練１０ｋｍ  
1月25日(日) 15分 up   2892分   no title  
1月26日(月) 15分 up   2907分   no title  
1月27日(火)           no title  
1月28日(水) 15分 up   2922分   no title  
1月29日(木) 15分 up   2937分   no title  
1月30日(金)           no title  
1月31日(土)           no title  
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月間データ（1月）
合計数（今月） up 210分 （先月：105分）
平均数（今月） yoko 15分 （先月：15分）
最高数（今月） yoko 15分 （先月：15分）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～1月）
合計数 2,937分
平均数 15分
最高数 20分（記録日：2014/09/22）
目標達成率 99%