寝た時間（時間）のグラフ・データ

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寝た時間(時間)のグラフ

2026年04月
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寝た時間のグラフ
日別データ（4月）

4月の「寝た時間」データ推移

日付 寝た時間 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
4月1日(水)          
4月2日(木)          
4月3日(金)       no title  
4月4日(土)          
4月5日(日)          
4月6日(月)          
4月7日(火)       no title  
4月8日(水) 149時間 +136時間   -2051時間 no title  
4月9日(木)       no title  
4月10日(金)       no title  
4月11日(土)       インスタで思い出す  
4月12日(日)       no title  
4月13日(月)       no title  
4月14日(火)       no title  
4月15日(水)       no title  
4月16日(木)          
4月17日(金)          
4月18日(土)          
4月19日(日)       no title  
4月20日(月)          
4月21日(火)       no title  
4月22日(水)       gooブログ終了してた  
4月23日(木) 2030時間 +1881時間   -170時間 no title  
4月24日(金)       no title  
4月25日(土)          
4月26日(日)       no title  
4月27日(月)       no title  
4月28日(火)       no title  
4月29日(水)       no title  
4月30日(木)          
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月間データ（4月）
平均値（今月） 1,089.50時間 （先月：159.50時間）
増減値（今月） 2,017時間 （先月：-13時間）
最高値（今月） 2,030時間 （先月：306時間）
最低値（今月） 149時間 （先月：13時間）
総合データ（～4月）
平均値 2,048.74時間
増減値 -170時間
最高値 2,800時間（記録日：2011/06/25）
最低値 3時間（記録日：2018/10/09）