胸筋・背筋（回）のグラフ・データ

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胸筋・背筋(回)のグラフ

2015年12月
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胸筋・背筋のグラフ
日別データ（12月）

12月の「胸筋・背筋」データ推移

日付 胸筋・背筋 目標 合計値 記録ノート
12月1日(火)           金剛山69　  
12月2日(水)           no title  
12月3日(木) 30回 dwn   28370回   no title  
12月4日(金)           あまり眠れなかった  
12月5日(土) 30回 dwn   28400回   no title  
12月6日(日) 30回 dwn   28430回   no title  
12月7日(月) 30回 dwn   28460回   no title  
12月8日(火)              
12月9日(水)           no title  
12月10日(木)           no title  
12月11日(金) 30回 dwn   28490回   強風  
12月12日(土) 30回 dwn   28520回   今年最低の売り上げ  
12月13日(日)           no title  
12月14日(月) 30回 dwn   28550回   警察出頭  
12月15日(火)              
12月16日(水)              
12月17日(木) 30回 dwn   28580回   no title  
12月18日(金)           no title  
12月19日(土)           no title  
12月20日(日) 30回 dwn   28610回   no title  
12月21日(月) 30回 dwn   28640回   いよいよクリスマス  
12月22日(火)           集計  
12月23日(水)           no title  
12月24日(木)           暖かい朝  
12月25日(金)              
12月26日(土)           no title  
12月27日(日)           クリスマス終了  
12月28日(月)           no title  
12月29日(火)           疲れ  
12月30日(水) 30回 dwn   28670回   去年のデータ  
12月31日(木) 30回 dwn   28700回   no title  
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月間データ（12月）
合計数（今月） dwn 360回 （先月：570回）
平均数（今月） dwn 30回 （先月：33.5回）
最高数（今月） dwn 30回 （先月：60回）
目標達成率（今月） dwn 0% （先月：11.8%）
総合データ（～12月）
合計数 28,700回
平均数 30.2回
最高数 73回（記録日：2012/06/24）
目標達成率 1.1%