「食事の記録」「目覚めの良さ(5段階)」「本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）」「歌の練習（1曲=15kcal）」「EMS」「入浴時間」 ～ぱくちぃさんがつけている記録グラフ

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