健康管理は、食事の管理から。コンソメスープのナトリウムの内訳

コンソメスープのナトリウムの内訳グラフ

ナトリウムの内訳グラフ

• 固形コンソメ （90.4%）
• ベーコン （8.5%）
• ドライパセリ （0.94%）
• 玉ねぎ （0.11%）

ナトリウムとは

ナトリウムは、食欲増進や消化促進などに役立つ栄養素です。

不足すると･･･
食欲不振や情緒不安定、めまい、倦怠感などを引き起こします。

摂りすぎると･･･
高血圧の原因となります。

一覧表

固形コンソメ	固形1個	850	mg	90.4	%
ベーコン	10g	80	mg	8.5	%
ドライパセリ	1g	8.8	mg	0.94	%
玉ねぎ	50g	1	mg	0.11	%