健康管理は、食事の管理から。ピザハット・クラシック（Mサイズ1ピース）のナトリウムの内訳

ピザハット・クラシック（Mサイズ1ピース）のナトリウムの内訳グラフ

ナトリウムの内訳グラフ

• フランスパン （47.6%）
• プロセスチーズ （45%）
• トマトピューレ （5.6%）
• 鶏ミンチ （1.8%）
• ピーマン （0.01%）

ナトリウムとは

ナトリウムは、食欲増進や消化促進などに役立つ栄養素です。

不足すると･･･
食欲不振や情緒不安定、めまい、倦怠感などを引き起こします。

摂りすぎると･･･
高血圧の原因となります。

一覧表

フランスパン	1.5切れ	233	mg	47.6	%
プロセスチーズ	20g	220	mg	45	%
トマトピューレ	大さじ2杯	27.2	mg	5.6	%
鶏ミンチ	15g	9	mg	1.8	%
ピーマン	中0.1個	0.04	mg	0.01	%
オリーブオイル	大さじ1杯	0	mg	0	%