健康管理は、食事の管理から。Cook Do 麻婆豆腐のナトリウムの内訳

Cook Do 麻婆豆腐のナトリウムの内訳グラフ

ナトリウムの内訳グラフ

• Cook DoR 中華合わせ調味料 ひき肉入り麻婆豆腐 辛口 （94.2%）
• 合挽ミンチ （3.4%）
• 木綿豆腐 （2.4%）

ナトリウムとは

ナトリウムは、食欲増進や消化促進などに役立つ栄養素です。

不足すると･･･
食欲不振や情緒不安定、めまい、倦怠感などを引き起こします。

摂りすぎると･･･
高血圧の原因となります。

一覧表

Cook DoR 中華合わせ調味料 ひき肉入り麻婆豆腐 辛口	1箱	1515	mg	94.2	%
合挽ミンチ	100g	54	mg	3.4	%
木綿豆腐	普通サイズ1丁	39	mg	2.4	%
長ネギ	中0.3本	0	mg	0	%