健康管理は、食事の管理から。摂取カロリーの推移を見てみよう

グラフ（2009年6月）

エネルギー摂取グラフ

日別データ（6月）

栄養データ切り替え： エネルギー 炭水化物 タンパク質 ナトリウム 脂質 カリウム カルシウム 鉄 亜鉛 ビタミンA ビタミンB1 ビタミンB2 ビタミンB6 ビタミンB12 ビタミンC ビタミンD ビタミンE ビタミンK 葉酸 コレステロール 食物繊維 食塩相当量

日付	0時 ～ 5時	6時 ～ 11時	12時 ～ 17時	18時 ～ 23時	エネルギー
6月1日(月)		ランチパック カスタードクリーム　１枚 葛まんじゅう ﾔｸﾙﾄ400LT コーヒー	レーベン	かたやきそば 春巻 ご飯 目玉焼きハンバーグ カプチーノ L	1672.9	kcal
6月2日(火)		サンキスト ゼリー もも... ランチパック ツナマヨネ... ファイア 挽きたて微糖 ... ヤクルト400LT	レーベン		215.2	kcal
6月3日(水)
6月4日(木)		マフィン ヤクルト４００LT	レーベン		235.8	kcal
6月5日(金)		コーンスープ コーヒー ヤクルト400ＬＴ	レーベン		265.8	kcal
6月6日(土)
6月7日(日)
6月8日(月)		チーズむしケーキ [袋]... 牛乳 糸切り餅 ヤクルト400LT	レーベン	ハヤシライス	887.5	kcal
6月9日(火)		パン バナナ コーヒー ヤクルト４００ＬＴ	レーベン		281.2	kcal
6月10日(水)		ランチパック ツナマヨネ... ヤクルト400LT コーヒー レーベン		天丼	762.6	kcal
6月11日(木)		パン コーヒー レーベン トンカツ ﾔｸﾙﾄ400LT		ご飯 ごぼうサラダ きのこの炒め物	443.5	kcal
6月12日(金)
6月13日(土)
6月14日(日)
6月15日(月)		シュークリーム コーヒー ヤクルト400LT		ボンゴレロッソ 野菜炒め コーヒー	1112.3	kcal
6月16日(火)
6月17日(水)		シュークリーム コーヒー ヤクルト４００ＬＴ	レーベン		196.4	kcal
6月18日(木)
6月19日(金)
6月20日(土)
6月21日(日)
6月22日(月)
6月23日(火)
6月24日(水)
6月25日(木)
6月26日(金)
6月27日(土)
6月28日(日)
6月29日(月)
6月30日(火)