健康管理は、食事の管理から。摂取カロリーの推移を見てみよう

グラフ（2008年3月）

エネルギー摂取グラフ

日別データ（3月）

栄養データ切り替え： エネルギー 炭水化物 タンパク質 ナトリウム 脂質 カリウム カルシウム 鉄 亜鉛 ビタミンA ビタミンB1 ビタミンB2 ビタミンB6 ビタミンB12 ビタミンC ビタミンD ビタミンE ビタミンK 葉酸 コレステロール 食物繊維 食塩相当量

日付	0時 ～ 5時	6時 ～ 11時	12時 ～ 17時	18時 ～ 23時	エネルギー
3月1日(土)
3月2日(日)
3月3日(月)
3月4日(火)
3月5日(水)
3月6日(木)
3月7日(金)
3月8日(土)
3月9日(日)
3月10日(月)
3月11日(火)
3月12日(水)
3月13日(木)
3月14日(金)
3月15日(土)
3月16日(日)
3月17日(月)
3月18日(火)
3月19日(水)
3月20日(木)
3月21日(金)
3月22日(土)
3月23日(日)				味噌煮込みうどん 卯の花 肉団子 プリッツ ロースト [箱... ナチュレ恵megumi ...	1076.8	kcal
3月24日(月)				ご飯 中 豚汁 イワシフライ 冷や奴	905.3	kcal
3月25日(火)				栗ごはん みそ汁　（根菜） 筑前煮 納豆 プリッツ ロースト [箱... ベビースターラーメンおつ... ナチュレ恵megumi ...	1176.2	kcal
3月26日(水)		栗ごはん みそ汁　（根菜） 煮物 野菜炒め	ご飯 小 イカフライ（冷凍） 卵焼き 野菜炒め 煮物	冷や奴 納豆 長いも みそ汁　（根菜） 柿ピー ナチュレ恵megumi ...	1791.9	kcal
3月27日(木)
3月28日(金)
3月29日(土)
3月30日(日)
3月31日(月)		ご飯 中 豆腐とワカメの味噌汁 卵焼き ブロッコリー もやし炒め	ご飯 中 もやし炒め ブロッコリー ウインナー 卵焼き	カレー	2084.6	kcal