健康管理は、食事の管理から。摂取カロリーの推移を見てみよう

グラフ（2013年5月）

エネルギー摂取グラフ

日別データ（5月）

栄養データ切り替え： エネルギー 炭水化物 タンパク質 ナトリウム 脂質 カリウム カルシウム 鉄 亜鉛 ビタミンA ビタミンB1 ビタミンB2 ビタミンB6 ビタミンB12 ビタミンC ビタミンD ビタミンE ビタミンK 葉酸 コレステロール 食物繊維 食塩相当量

日付	0時 ～ 5時	6時 ～ 11時	12時 ～ 17時	18時 ～ 23時	エネルギー
5月1日(水)
5月2日(木)	バナナ チオビタドリンク	コーヒー チーズパン	焼き飯		910	kcal
5月3日(金)	バナナ チオビタドリンク				97.2	kcal
5月4日(土)
5月5日(日)
5月6日(月)	バナナ チオビタドリンク	アンドーナツ コーヒー	うどん		858.7	kcal
5月7日(火)	バナナ チオビタドリンク	コーヒー メロンパン	ラーメン たいやき		747.5	kcal
5月8日(水)	バナナ チオビタドリンク	小豆パン コーヒー	ラーメン		646.7	kcal
5月9日(木)	バナナ チオビタドリンク	ミニチーズコッペ コーヒー	うどん		503.7	kcal
5月10日(金)
5月11日(土)	バナナ チオビタドリンク	よもぎあんぱん コーヒー	ラーメン		793.7	kcal
5月12日(日)
5月13日(月)
5月14日(火)
5月15日(水)
5月16日(木)
5月17日(金)	バナナ チオビタドリンク				97.2	kcal
5月18日(土)	バナナ チオビタドリンク	ピザパン コーヒー	うどん		743.7	kcal
5月19日(日)
5月20日(月)		コーヒー		バナナ チオビタドリンク うどん 明太子パン	393.7	kcal
5月21日(火)	バナナ チオビタドリンク	あんぱん コーヒー	ちゃんぽん		819.3	kcal
5月22日(水)	バナナ チオビタドリンク	ぶどうぱん コーヒー	ラーメン		1177.7	kcal
5月23日(木)
5月24日(金)	バナナ チオビタドリンク	コーヒー	ラーメン	チョコチップ入り抹茶クリームパン	646.7	kcal
5月25日(土)	バナナ チオビタドリンク	ピザパン コーヒー	ひやむぎ		906.2	kcal
5月26日(日)
5月27日(月)	バナナ チオビタドリンク	アンドーナツ コーヒー	うどん		858.7	kcal
5月28日(火)	チオビタドリンク バナナ	クロワッサン コーヒー			431.2	kcal
5月29日(水)	バナナ チオビタドリンク	コーヒー	クルミ入りあんぱん		97.2	kcal
5月30日(木)
5月31日(金)	バナナ チオビタドリンク	リングドーナツ コーヒー	ちゃんぽん		713.3	kcal