健康管理は、食事の管理から。摂取カロリーの推移を見てみよう

グラフ（2015年8月）

エネルギー摂取グラフ

日別データ（8月）

栄養データ切り替え： エネルギー 炭水化物 タンパク質 ナトリウム 脂質 カリウム カルシウム 鉄 亜鉛 ビタミンA ビタミンB1 ビタミンB2 ビタミンB6 ビタミンB12 ビタミンC ビタミンD ビタミンE ビタミンK 葉酸 コレステロール 食物繊維 食塩相当量

日付	0時 ～ 5時	6時 ～ 11時	12時 ～ 17時	18時 ～ 23時	エネルギー
8月1日(土)	バナナ チオビタドリンク 水	コーンマヨパン 抹茶	にぎり寿司		893.3	kcal
8月2日(日)
8月3日(月)	バナナ チオビタドリンク 水	白あんぱん コーヒー	冷やしうどん		906.1	kcal
8月4日(火)	チョコレート チオビタドリンク 水		ざるそば		581.4	kcal
8月5日(水)
8月6日(木)	バナナ チョコレート チオビタドリンク 水		カレーうどん		988.2	kcal
8月7日(金)	バナナ チオビタドリンク 水		冷麦		785.2	kcal
8月8日(土)	バナナ チオビタドリンク 水		天ぷらうどん		567.6	kcal
8月9日(日)
8月10日(月)	バナナ チオビタドリンク 水		焼き飯		474	kcal
8月11日(火)	バナナ チオビタドリンク		カレーライス		1001.8	kcal
8月12日(水)
8月13日(木)	コーヒー バナナ チオビタドリンク 水		チーズマヨパン		97.2	kcal
8月14日(金)
8月15日(土)
8月16日(日)
8月17日(月)	チオビタドリンク 水	栗あんぱん コーヒー	天ぷらうどん		802.4	kcal
8月18日(火)	バナナ チオビタドリンク 水	ピザ コーヒー	カレーライス		1621.9	kcal
8月19日(水)
8月20日(木)
8月21日(金)				チオビタドリンク 水	37	kcal
8月22日(土)	チオビタドリンク 水				37	kcal
8月23日(日)
8月24日(月)	バナナ チオビタドリンク				97.2	kcal
8月25日(火)	バナナ チオビタドリンク		うどん		393.7	kcal
8月26日(水)
8月27日(木)	バナナ チオビタドリンク	コーヒーサンド コーヒー			398.2	kcal
8月28日(金)	バナナ チオビタドリンク 水	ピザパン コーヒー	カレーライス		1351.8	kcal
8月29日(土)
8月30日(日)
8月31日(月)	バナナ チオビタドリンク 水	コーヒー あんぱん	天ぷらうどん		905.6	kcal