健康管理は、食事の管理から。摂取カロリーの推移を見てみよう

グラフ（2010年8月）

エネルギー摂取グラフ

日別データ（8月）

栄養データ切り替え： エネルギー 炭水化物 タンパク質 ナトリウム 脂質 カリウム カルシウム 鉄 亜鉛 ビタミンA ビタミンB1 ビタミンB2 ビタミンB6 ビタミンB12 ビタミンC ビタミンD ビタミンE ビタミンK 葉酸 コレステロール 食物繊維 食塩相当量

日付	0時 ～ 5時	6時 ～ 11時	12時 ～ 17時	18時 ～ 23時	エネルギー
8月1日(日)
8月2日(月)
8月3日(火)
8月4日(水)
8月5日(木)
8月6日(金)
8月7日(土)
8月8日(日)
8月9日(月)			ハムカツサンド 焼きプリン マウントレーニア カフェ...	フルーツグラノーラ	1020	kcal
8月10日(火)			カップヌードル シーフー... おにぎり　海老マヨ カフェラッテ　カフェモカ	カーネルクリスピー プリン	903.4	kcal
8月11日(水)		フルーツグラノーラ	コッペパン ピーナッツク... スープパスタ　ほうれん草...		884	kcal
8月12日(木)		ヨーグルト（加糖） オールブラン　ショートブ... カルツォーネ　ハム＆チー...	甘食 カップヌードル シーフー...	メロン	1339	kcal
8月13日(金)		ビスケット	白パン バニラアイス	ざるそば 明太子おにぎり 和風おろしハンバーグ	1571.7	kcal
8月14日(土)		スライスブレッド　はちみ... 朝食りんごヨーグルト [...	サンドイッチ 豆パン	オリジナルチキン フレンチフライポテト S おにぎり	1720.5	kcal
8月15日(日)		ブリトー ハム＆チーズ 朝食りんごヨーグルト [...		赤だし カロリーメイト　メープル	718	kcal
8月16日(月)			ミルクパン マウントレーニア カフェ...	ざるうどん メロン ポテトチップス	905	kcal
8月17日(火)		カロリーメイトブロックチ...	おにぎり　紅鮭 カップヌードル 77g	メロン	869	kcal
8月18日(水)				ミニとろろそば おにぎり　たまごかけ風ご... クッキー	563.8	kcal
8月19日(木)		バタースコッチ	スープパスタ　きのこクリ... 白パン	ざるうどん 納豆 トマト	1049.8	kcal
8月20日(金)
8月21日(土)		メロンパン	フレッシュハムサンド ホットケーキ	メロン ビスコ	1155	kcal
8月22日(日)		トースト (jam ＆a...		エクレア	362.5	kcal
8月23日(月)			蒸しパン 森永ココア [パック] ...	ざるそば	625	kcal
8月24日(火)
8月25日(水)
8月26日(木)
8月27日(金)
8月28日(土)
8月29日(日)
8月30日(月)
8月31日(火)