健康管理は、食事の管理から。チキンカツの栄養バランスを見てみよう

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チキンカツの詳細

詳細情報

メーカー名・お店名  
内容量  
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お店の場所  
キーワードタグ  
商品の一言説明  
原材料  

チキンカツ

栄養成分(100gあたり)

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
エネルギー 104.8 kcal
 
4.6%
 
炭水化物 2.5 g
 
0.6%
 
タンパク質 6.8 g
 
6%
 
ナトリウム 64.8 mg
 
1.6%
 
脂質 7.1 g
 
11.2%
 
カリウム 102 mg
 
3.4%
 
カルシウム 5 mg
 
0.2%
 
0.2 mg
 
0.4%
 
亜鉛 0.3 mg
 
1%
 
ビタミンA 16.1 μgRE
 
0.5%
 
ビタミンB1 --- mg
 
---%
 
ビタミンB2 0.1 mg
 
6.2%
 
ビタミンB6 0.1 mg
 
0.1%
 
ビタミンB12 0.1 μg
 
4.1%
 
ビタミンC 0.6 mg
 
0.6%
 
ビタミンD 0.1 μg
 
0.2%
 
ビタミンE 0.5 mg
 
---%
 
ビタミンK 16.2 μg
 
21.6%
 
葉酸 5.1 μg
 
0.5%
 
コレステロール 41.8 mg
 
5.5%
 
食物繊維 0.1 g
 
0.4%
 
食塩相当量 0.2 g
 
2.5%
 


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