健康管理は、食事の管理から。バナナチーズケーキの栄養バランスを見てみよう

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バナナチーズケーキの詳細

バナナチーズケーキ

栄養成分

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
＊エネルギー 2692.4 kcal
 
142.9%
 内訳
＊炭水化物 297 g
 
90%
 内訳
＊タンパク質 55.2 g
 
58.5%
 内訳
＊ナトリウム 840 mg
 
26.6%
 内訳
＊脂質 141 g
 
269.5%
 内訳
＊カリウム 2076 mg
 
69.2%
 内訳
＊カルシウム 314 mg
 
13.6%
 内訳
＊鉄 5.1 mg
 
12.7%
 内訳
＊亜鉛 4.8 mg
 
16%
 内訳
＊ビタミンA 1235 μgRE
 
41.1%
 内訳
＊ビタミンB1 0.6 mg
 
54.5%
 内訳
＊ビタミンB2 1.4 mg
 
116.6%
 内訳
＊ビタミンB6 1.8 mg
 
3%
 内訳
＊ビタミンB12 1.5 μg
 
62.5%
 内訳
＊ビタミンC 67.2 mg
 
67.2%
 内訳
＊ビタミンD 3.2 μg
 
6.4%
 内訳
＊ビタミンE 7.6 mg
 
1%
 内訳
＊ビタミンK 58.8 μg
 
90.4%
 内訳
＊葉酸 208 μg
 
20.8%
 内訳
＊コレステロール 899 mg
 
138.3%
 内訳
＊食物繊維 9 g
 
45%
 内訳
＊食塩相当量 2.3 g
 
28.7%
 内訳


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