健康管理は、食事の管理から。ストロベリーアイスの栄養バランスを見てみよう

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ストロベリーアイスの詳細

ストロベリーアイス

栄養成分

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
＊エネルギー 437.6 kcal
 
13.9%
 内訳
＊炭水化物 59.2 g
 
10.7%
 内訳
＊タンパク質 10.6 g
 
6.7%
 内訳
＊ナトリウム 92.8 mg
 
2.3%
 内訳
＊脂質 18.5 g
 
21.2%
 内訳
＊カリウム 500 mg
 
16.6%
 内訳
＊カルシウム 151 mg
 
6.5%
 内訳
＊鉄 1.9 mg
 
3.8%
 内訳
＊亜鉛 1.6 mg
 
5.3%
 内訳
＊ビタミンA 180 μgRE
 
6%
 内訳
＊ビタミンB1 0.2 mg
 
14.2%
 内訳
＊ビタミンB2 0.4 mg
 
25%
 内訳
＊ビタミンB6 0.4 mg
 
0.6%
 内訳
＊ビタミンB12 1 μg
 
41.6%
 内訳
＊ビタミンC 33 mg
 
33%
 内訳
＊ビタミンD 1.9 μg
 
3.8%
 内訳
＊ビタミンE 1.6 mg
 
0.2%
 内訳
＊ビタミンK 12.9 μg
 
17.2%
 内訳
＊葉酸 86.2 μg
 
8.6%
 内訳
＊コレステロール 364 mg
 
48.5%
 内訳
＊食物繊維 1.5 g
 
6%
 内訳
＊食塩相当量 0.2 g
 
2.5%
 内訳


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