健康管理は、食事の管理から。すなぎもいための栄養バランスを見てみよう

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すなぎもいための詳細

すなぎもいため

栄養成分

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
＊エネルギー 618.7 kcal
 
29.8%
 内訳
＊炭水化物 27.8 g
 
7.6%
 内訳
＊タンパク質 77.2 g
 
74.2%
 内訳
＊ナトリウム 8272 mg
 
262.6%
 内訳
＊脂質 20.5 g
 
35.5%
 内訳
＊カリウム 1436 mg
 
47.8%
 内訳
＊カルシウム 92.5 mg
 
4%
 内訳
＊鉄 11.2 mg
 
28%
 内訳
＊亜鉛 11.9 mg
 
39.6%
 内訳
＊ビタミンA 16 μgRE
 
0.5%
 内訳
＊ビタミンB1 0.3 mg
 
27.2%
 内訳
＊ビタミンB2 1.1 mg
 
91.6%
 内訳
＊ビタミンB6 0.6 mg
 
1%
 内訳
＊ビタミンB12 6.8 μg
 
283.3%
 内訳
＊ビタミンC 39.9 mg
 
39.9%
 内訳
＊ビタミンD --- μg
 
---%
 内訳
＊ビタミンE 3.1 mg
 
0.4%
 内訳
＊ビタミンK 134 μg
 
206.1%
 内訳
＊葉酸 215 μg
 
21.5%
 内訳
＊コレステロール 800 mg
 
123%
 内訳
＊食物繊維 4.8 g
 
24%
 内訳
＊食塩相当量 20.8 g
 
260%
 内訳


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