健康管理は、食事の管理から。ミックスピザの栄養バランスを見てみよう

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ミックスピザの詳細

ミックスピザ

栄養成分

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
＊エネルギー 803.7 kcal
 
44%
 内訳
＊炭水化物 114 g
 
35.7%
 内訳
＊タンパク質 34.9 g
 
38.2%
 内訳
＊ナトリウム 1015 mg
 
32.2%
 内訳
＊脂質 20.3 g
 
40.1%
 内訳
＊カリウム 502 mg
 
16.7%
 内訳
＊カルシウム 284 mg
 
12.3%
 内訳
＊鉄 2.8 mg
 
7%
 内訳
＊亜鉛 3.5 mg
 
11.6%
 内訳
＊ビタミンA 99.4 μgRE
 
3.3%
 内訳
＊ビタミンB1 0.5 mg
 
45.4%
 内訳
＊ビタミンB2 0.3 mg
 
25%
 内訳
＊ビタミンB6 0.3 mg
 
0.5%
 内訳
＊ビタミンB12 0.9 μg
 
37.5%
 内訳
＊ビタミンC 11.9 mg
 
11.9%
 内訳
＊ビタミンD 0.1 μg
 
0.2%
 内訳
＊ビタミンE 3 mg
 
0.4%
 内訳
＊ビタミンK 12.6 μg
 
19.3%
 内訳
＊葉酸 126 μg
 
12.6%
 内訳
＊コレステロール 70.2 mg
 
10.8%
 内訳
＊食物繊維 6 g
 
30%
 内訳
＊食塩相当量 2.6 g
 
32.5%
 内訳


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