スモークレバーの詳細
材料
| ＊スモークレバー |
中1本 |
99 |
kcal |
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99 |
kcal |
栄養成分（100gあたり）
※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
| ＊エネルギー |
99 |
kcal |
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| ＊炭水化物 |
2.6 |
g |
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| ＊タンパク質 |
29.6 |
g |
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| ＊ナトリウム |
690 |
mg |
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| ＊脂質 |
7.7 |
g |
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| ＊カリウム |
280 |
mg |
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| ＊カルシウム |
8 |
mg |
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| ＊鉄 |
19.8 |
mg |
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| ＊亜鉛 |
8.7 |
mg |
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| ＊ビタミンA |
17000 |
μgRE |
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| ＊ビタミンB1 |
0.3 |
mg |
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| ＊ビタミンB2 |
5.2 |
mg |
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| ＊ビタミンB6 |
0.7 |
mg |
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| ＊ビタミンB12 |
24.4 |
μg |
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| ＊ビタミンC |
10 |
mg |
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| ＊ビタミンD |
0.9 |
μg |
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| ＊ビタミンE |
0.6 |
mg |
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| ＊ビタミンK |
1 |
μg |
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| ＊葉酸 |
310 |
μg |
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| ＊コレステロール |
480 |
mg |
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| ＊食物繊維 |
--- |
g |
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| ＊食塩相当量 |
1.8 |
g |
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