健康管理は、食事の管理から。タマゴダブルマックの栄養バランスを見てみよう

杏宏ママさんのトップページ>記録ノート>食事レポート>タマゴダブルマックの詳細

タマゴダブルマックの詳細

詳細情報

メーカー名・お店名 マクドナルド 
内容量  
どこで食べた?  
お店の場所  
キーワードタグ  
商品の一言説明  
原材料  

タマゴダブルマック

栄養成分(203gあたり)

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
エネルギー 582 kcal
 
27%
 
炭水化物 29.6 g
 
7.8%
 
タンパク質 28 g
 
25.9%
 
ナトリウム 585 mg
 
18.5%
 
脂質 38.5 g
 
64.3%
 
カリウム 343 mg
 
11.4%
 
カルシウム 50 mg
 
2.1%
 
2.9 mg
 
7.2%
 
亜鉛 --- mg
 
---%
 
ビタミンA 110 μgRE
 
3.6%
 
ビタミンB1 0.2 mg
 
18.1%
 
ビタミンB2 0.4 mg
 
33.3%
 
ビタミンB6 --- mg
 
---%
 
ビタミンB12 --- μg
 
---%
 
ビタミンC 7 mg
 
7%
 
ビタミンD --- μg
 
---%
 
ビタミンE --- mg
 
---%
 
ビタミンK --- μg
 
---%
 
葉酸 --- μg
 
---%
 
コレステロール 265 mg
 
40.7%
 
食物繊維 1.4 g
 
7%
 
食塩相当量 1.4 g
 
17.5%
 


前のページ


マイ記録ノート
みんなの最新日記0
9℃晴れ  muusan
11/28-館  子分
9℃晴れ  muusan
Managemen...  常夏の国
 komokomo
仕事  きょろきょろ60D
タイヤ交換  pushuca
11/28  つかっと
AIが読みこむ  おじまる子
不安定…↑  みたお
晴雲多し  komokomo
ひらやすみ  ましゃもも
11/27  つかっと
11/27-館  子分
高い血圧  打ち水
9℃晴れ  muusan
みんなの最新日記0
記録ノート検索
お知らせ  
【サーバ障害】2018年1...
風邪やインフルエンザに注意...
日本人の平均寿命
みなさんご存知ですか?
予測体重120万回診断達成...
ヘルプ
健康診断 体験談
Q&A 辞典
ノート 脳トレ
はじめての方 利用規約
ヘルプ サイトマップ