マイクロダイエットの詳細
栄養成分（1食あたり）
※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
| ＊エネルギー |
174 |
kcal |
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|
| ＊炭水化物 |
21.5 |
g |
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| ＊タンパク質 |
21.5 |
g |
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| ＊ナトリウム |
320 |
mg |
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|
| ＊脂質 |
2.4 |
g |
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| ＊カリウム |
900 |
mg |
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|
| ＊カルシウム |
380 |
mg |
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|
| ＊鉄 |
6.7 |
mg |
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|
| ＊亜鉛 |
--- |
mg |
|
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| ＊ビタミンA |
350 |
μgRE |
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| ＊ビタミンB1 |
0.9 |
mg |
|
|
| ＊ビタミンB2 |
0.9 |
mg |
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|
| ＊ビタミンB6 |
1.3 |
mg |
|
|
| ＊ビタミンB12 |
2.2 |
μg |
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| ＊ビタミンC |
60 |
mg |
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|
| ＊ビタミンD |
4.2 |
μg |
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| ＊ビタミンE |
4.4 |
mg |
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|
| ＊ビタミンK |
--- |
μg |
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|
| ＊葉酸 |
163 |
μg |
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|
| ＊コレステロール |
--- |
mg |
|
|
| ＊食物繊維 |
5 |
g |
|
|
| ＊食塩相当量 |
--- |
g |
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