健康管理は、食事の管理から。スープ餃子の栄養バランスを見てみよう

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スープ餃子の詳細

スープ餃子

栄養成分

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
＊エネルギー 545.8 kcal
 
19.5%
 内訳
＊炭水化物 110 g
 
22.4%
 内訳
＊タンパク質 14 g
 
10%
 内訳
＊ナトリウム 3042 mg
 
77.2%
 内訳
＊脂質 7.9 g
 
10.1%
 内訳
＊カリウム 3011 mg
 
100.3%
 内訳
＊カルシウム 301 mg
 
13%
 内訳
＊鉄 3.8 mg
 
7.6%
 内訳
＊亜鉛 2 mg
 
6.6%
 内訳
＊ビタミンA 6810 μgRE
 
227%
 内訳
＊ビタミンB1 0.5 mg
 
35.7%
 内訳
＊ビタミンB2 0.7 mg
 
43.7%
 内訳
＊ビタミンB6 1.2 mg
 
2%
 内訳
＊ビタミンB12 1 μg
 
41.6%
 内訳
＊ビタミンC 45.5 mg
 
45.5%
 内訳
＊ビタミンD --- μg
 
---%
 内訳
＊ビタミンE 5.2 mg
 
0.6%
 内訳
＊ビタミンK 30 μg
 
40%
 内訳
＊葉酸 244 μg
 
24.4%
 内訳
＊コレステロール 13.6 mg
 
1.8%
 内訳
＊食物繊維 25.2 g
 
100.8%
 内訳
＊食塩相当量 8.1 g
 
101.2%
 内訳


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