健康管理は、食事の管理から。鶏だんごの栄養バランスを見てみよう

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鶏だんごの詳細

鶏だんご

栄養成分

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
＊エネルギー 378.3 kcal
 
14.4%
 内訳
＊炭水化物 15.7 g
 
3.4%
 内訳
＊タンパク質 17.6 g
 
13.4%
 内訳
＊ナトリウム 91.8 mg
 
2.9%
 内訳
＊脂質 27.2 g
 
37.4%
 内訳
＊カリウム 678 mg
 
22.6%
 内訳
＊カルシウム 51.5 mg
 
2.2%
 内訳
＊鉄 2.5 mg
 
6.2%
 内訳
＊亜鉛 2 mg
 
6.6%
 内訳
＊ビタミンA 719 μgRE
 
23.9%
 内訳
＊ビタミンB1 0.1 mg
 
9%
 内訳
＊ビタミンB2 0.3 mg
 
25%
 内訳
＊ビタミンB6 0.3 mg
 
0.5%
 内訳
＊ビタミンB12 0.4 μg
 
16.6%
 内訳
＊ビタミンC 16.9 mg
 
16.9%
 内訳
＊ビタミンD 21.9 μg
 
43.8%
 内訳
＊ビタミンE 2.5 mg
 
0.3%
 内訳
＊ビタミンK 78.1 μg
 
120.1%
 内訳
＊葉酸 41.2 μg
 
4.1%
 内訳
＊コレステロール 98.3 mg
 
15.1%
 内訳
＊食物繊維 5.8 g
 
29%
 内訳
＊食塩相当量 0.2 g
 
2.5%
 内訳


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