健康管理は、食事の管理から。たっぷりリンゴケーキの栄養バランスを見てみよう

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たっぷりリンゴケーキの詳細

たっぷりリンゴケーキ

栄養成分

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
＊エネルギー 2027.1 kcal
 
68.9%
 内訳
＊炭水化物 252 g
 
48.9%
 内訳
＊タンパク質 29.5 g
 
20%
 内訳
＊ナトリウム 156 mg
 
3.9%
 内訳
＊脂質 97 g
 
118.7%
 内訳
＊カリウム 767 mg
 
25.5%
 内訳
＊カルシウム 121 mg
 
5.2%
 内訳
＊鉄 3.5 mg
 
7%
 内訳
＊亜鉛 2 mg
 
6.6%
 内訳
＊ビタミンA 947 μgRE
 
31.5%
 内訳
＊ビタミンB1 0.4 mg
 
28.5%
 内訳
＊ビタミンB2 0.6 mg
 
37.5%
 内訳
＊ビタミンB6 0.2 mg
 
0.3%
 内訳
＊ビタミンB12 1 μg
 
41.6%
 内訳
＊ビタミンC 13.6 mg
 
13.6%
 内訳
＊ビタミンD 2.5 μg
 
5%
 内訳
＊ビタミンE 3.7 mg
 
0.4%
 内訳
＊ビタミンK 37 μg
 
49.3%
 内訳
＊葉酸 79 μg
 
7.9%
 内訳
＊コレステロール 640 mg
 
85.3%
 内訳
＊食物繊維 10.1 g
 
40.4%
 内訳
＊食塩相当量 0.4 g
 
5%
 内訳


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