健康管理は、食事の管理から。トルッテリーニの栄養バランスを見てみよう

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トルッテリーニの詳細

トルッテリーニ

栄養成分

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
エネルギー 289.7 kcal
 
13.4%
内訳
炭水化物 40.3 g
 
10.6%
内訳
タンパク質 8 g
 
7.4%
内訳
ナトリウム 29.1 mg
 
0.9%
内訳
脂質 9.6 g
 
16%
内訳
カリウム 125 mg
 
4.1%
内訳
カルシウム 19.3 mg
 
0.8%
内訳
0.8 mg
 
2%
内訳
亜鉛 0.9 mg
 
3%
内訳
ビタミンA 40.6 μgRE
 
1.3%
内訳
ビタミンB1 0.1 mg
 
9%
内訳
ビタミンB2 0.1 mg
 
8.3%
内訳
ビタミンB6 0.1 mg
 
0.1%
内訳
ビタミンB12 --- μg
 
---%
内訳
ビタミンC --- mg
 
---%
内訳
ビタミンD 0.1 μg
 
0.2%
内訳
ビタミンE 0.3 mg
 
---%
 
ビタミンK 1.6 μg
 
2.4%
内訳
葉酸 7.6 μg
 
0.7%
内訳
コレステロール 12.6 mg
 
1.9%
内訳
食物繊維 1.5 g
 
7.5%
内訳
食塩相当量 0.1 g
 
1.2%
内訳


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