健康管理は、食事の管理から。紅茶パンの栄養バランスを見てみよう

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紅茶パンの詳細

紅茶パン

栄養成分

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
＊エネルギー 1432.3 kcal
 
75.4%
 内訳
＊炭水化物 196 g
 
59%
 内訳
＊タンパク質 41.3 g
 
43.4%
 内訳
＊ナトリウム 931 mg
 
29.5%
 内訳
＊脂質 50.3 g
 
95.2%
 内訳
＊カリウム 896 mg
 
29.8%
 内訳
＊カルシウム 372 mg
 
16.1%
 内訳
＊鉄 5.3 mg
 
13.2%
 内訳
＊亜鉛 3.9 mg
 
13%
 内訳
＊ビタミンA 453 μgRE
 
15.1%
 内訳
＊ビタミンB1 1.3 mg
 
118.1%
 内訳
＊ビタミンB2 1 mg
 
83.3%
 内訳
＊ビタミンB6 0.4 mg
 
0.6%
 内訳
＊ビタミンB12 1 μg
 
41.6%
 内訳
＊ビタミンC 2.6 mg
 
2.6%
 内訳
＊ビタミンD 1.8 μg
 
3.6%
 内訳
＊ビタミンE 2.7 mg
 
0.3%
 内訳
＊ビタミンK 108 μg
 
166.1%
 内訳
＊葉酸 453 μg
 
45.3%
 内訳
＊コレステロール 227 mg
 
34.9%
 内訳
＊食物繊維 11.1 g
 
55.5%
 内訳
＊食塩相当量 2.3 g
 
28.7%
 内訳


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