健康管理は、食事の管理から。太巻き　桜でんぶetc.の栄養バランスを見てみよう

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太巻き　桜でんぶetc.の詳細

太巻き　桜でんぶetc.

栄養成分

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
＊エネルギー 333.3 kcal
 
18.1%
 内訳
＊炭水化物 64.3 g
 
20%
 内訳
＊タンパク質 11.3 g
 
12.3%
 内訳
＊ナトリウム 210 mg
 
6.6%
 内訳
＊脂質 3 g
 
5.8%
 内訳
＊カリウム 344 mg
 
11.4%
 内訳
＊カルシウム 74.3 mg
 
3.2%
 内訳
＊鉄 1.3 mg
 
3.2%
 内訳
＊亜鉛 1.5 mg
 
5%
 内訳
＊ビタミンA 115 μgRE
 
3.8%
 内訳
＊ビタミンB1 0.1 mg
 
9%
 内訳
＊ビタミンB2 0.2 mg
 
16.6%
 内訳
＊ビタミンB6 0.1 mg
 
0.1%
 内訳
＊ビタミンB12 2.2 μg
 
91.6%
 内訳
＊ビタミンC 12.6 mg
 
12.6%
 内訳
＊ビタミンD 1.3 μg
 
2.6%
 内訳
＊ビタミンE 0.6 mg
 
---%
  
＊ビタミンK 29.8 μg
 
45.8%
 内訳
＊葉酸 88.6 μg
 
8.8%
 内訳
＊コレステロール 105 mg
 
16.1%
 内訳
＊食物繊維 3.5 g
 
17.5%
 内訳
＊食塩相当量 0.5 g
 
6.2%
 内訳


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