健康管理は、食事の管理から。弁当の栄養バランスを見てみよう

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弁当の詳細

詳細情報

メーカー名・お店名 駅弁 
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商品の一言説明  
原材料  

弁当

栄養成分(1人前あたり)

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
エネルギー 697 kcal
 
24.9%
 
炭水化物 104 g
 
21.2%
 
タンパク質 26.1 g
 
18.6%
 
ナトリウム 1000 mg
 
25.4%
 
脂質 18.2 g
 
23.4%
 
カリウム --- mg
 
---%
 
カルシウム --- mg
 
---%
 
--- mg
 
---%
 
亜鉛 --- mg
 
---%
 
ビタミンA --- μgRE
 
---%
 
ビタミンB1 --- mg
 
---%
 
ビタミンB2 --- mg
 
---%
 
ビタミンB6 --- mg
 
---%
 
ビタミンB12 --- μg
 
---%
 
ビタミンC --- mg
 
---%
 
ビタミンD --- μg
 
---%
 
ビタミンE --- mg
 
---%
 
ビタミンK --- μg
 
---%
 
葉酸 --- μg
 
---%
 
コレステロール --- mg
 
---%
 
食物繊維 --- g
 
---%
 
食塩相当量 --- g
 
---%
 


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