健康管理は、食事の管理から。フランスパンの栄養バランスを見てみよう

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フランスパンの詳細

材料

フランスパン 1切れ 69.8 kcal
    69.8 kcal
フランスパン

栄養成分(100gあたり)

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
エネルギー 69.8 kcal
 
2.5%
 
炭水化物 57.5 g
 
11.9%
 
タンパク質 9.4 g
 
6.8%
 
ナトリウム 620 mg
 
15.7%
 
脂質 1.3 g
 
1.6%
 
カリウム 110 mg
 
3.6%
 
カルシウム 16 mg
 
0.6%
 
0.9 mg
 
1.8%
 
亜鉛 0.8 mg
 
2.6%
 
ビタミンA --- μgRE
 
---%
 
ビタミンB1 0.1 mg
 
7.1%
 
ビタミンB2 0.1 mg
 
6.2%
 
ビタミンB6 --- mg
 
---%
 
ビタミンB12 --- μg
 
---%
 
ビタミンC --- mg
 
---%
 
ビタミンD --- μg
 
---%
 
ビタミンE 0.1 mg
 
---%
 
ビタミンK --- μg
 
---%
 
葉酸 33 μg
 
3.3%
 
コレステロール --- mg
 
---%
 
食物繊維 2.7 g
 
10.8%
 
食塩相当量 1.6 g
 
20%
 


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