健康管理は、食事の管理から。今川焼きの栄養バランスを見てみよう

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今川焼きの詳細

材料

今川焼き 中1個 133 kcal
    133.2 kcal
今川焼き

栄養成分(100gあたり)

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
エネルギー 133.2 kcal
 
5.3%
 
炭水化物 48.6 g
 
11.1%
 
タンパク質 4.4 g
 
3.5%
 
ナトリウム 59 mg
 
1.4%
 
脂質 1.1 g
 
1.5%
 
カリウム 60 mg
 
2%
 
カルシウム 21 mg
 
0.9%
 
0.8 mg
 
1.6%
 
亜鉛 0.3 mg
 
1%
 
ビタミンA 8 μgRE
 
0.2%
 
ビタミンB1 --- mg
 
---%
 
ビタミンB2 --- mg
 
---%
 
ビタミンB6 --- mg
 
---%
 
ビタミンB12 0.1 μg
 
4.1%
 
ビタミンC --- mg
 
---%
 
ビタミンD 0.2 μg
 
0.4%
 
ビタミンE 0.1 mg
 
---%
 
ビタミンK 2 μg
 
2.6%
 
葉酸 5 μg
 
0.5%
 
コレステロール 24 mg
 
3.2%
 
食物繊維 1.8 g
 
7.2%
 
食塩相当量 0.2 g
 
2.5%
 


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