健康管理は、食事の管理から。フラットブレッドの栄養バランスを見てみよう

シータンさんのトップページ>記録ノート>食事レポート>フラットブレッドの詳細

フラットブレッドの詳細

フラットブレッド

栄養成分(12gあたり)

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
エネルギー 45.2 kcal
 
2.3%
 
炭水化物 7.9 g
 
2.3%
 
タンパク質 1.4 g
 
1.4%
 
ナトリウム 81 mg
 
2.5%
 
脂質 0.6 g
 
1.1%
 
カリウム --- mg
 
---%
 
カルシウム --- mg
 
---%
 
--- mg
 
---%
 
亜鉛 --- mg
 
---%
 
ビタミンA --- μgRE
 
---%
 
ビタミンB1 --- mg
 
---%
 
ビタミンB2 --- mg
 
---%
 
ビタミンB6 --- mg
 
---%
 
ビタミンB12 --- μg
 
---%
 
ビタミンC --- mg
 
---%
 
ビタミンD --- μg
 
---%
 
ビタミンE --- mg
 
---%
 
ビタミンK --- μg
 
---%
 
葉酸 --- μg
 
---%
 
コレステロール --- mg
 
---%
 
食物繊維 --- g
 
---%
 
食塩相当量 --- g
 
---%
 


前のページ


マイ記録ノート
みんなの最新日記0
滋賀出張  常夏の国
直らない。  あたりばん
仕事  きょろきょろ60D
 komokomo
健康診断  ダックスRON
6/22  子分
楽しかった昨夜  打ち水
なんとか  taka0723
23℃晴れ  muusan
ゴスペル  mommomo
6/21  つかっと
 komokomo
息子帰る  mommomo
LINEギフト  おじまる子
父の日ランチ  常夏の国
休日 ドライブ 買...  きょろきょろ60D
迄ですね~  あたりばん
みんなの最新日記0
記録ノート検索
お知らせ  
【サーバ障害】2018年1...
風邪やインフルエンザに注意...
日本人の平均寿命
みなさんご存知ですか?
予測体重120万回診断達成...
ヘルプ
健康診断 体験談
Q&A 辞典
ノート 脳トレ
はじめての方 利用規約
ヘルプ サイトマップ