健康管理は、食事の管理から。ラスク　2個の栄養バランスを見てみよう

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ラスク　2個の詳細

ラスク　2個

栄養成分

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
＊エネルギー 107.7 kcal
 
5.6%
 内訳
＊炭水化物 10.6 g
 
3.1%
 内訳
＊タンパク質 1.5 g
 
1.5%
 内訳
＊ナトリウム 152 mg
 
4.8%
 内訳
＊脂質 6.5 g
 
12.1%
 内訳
＊カリウム 18.7 mg
 
0.6%
 内訳
＊カルシウム 3.6 mg
 
0.1%
 内訳
＊鉄 0.1 mg
 
0.2%
 内訳
＊亜鉛 0.1 mg
 
0.3%
 内訳
＊ビタミンA 39.8 μgRE
 
1.3%
 内訳
＊ビタミンB1 --- mg
 
---%
 内訳
＊ビタミンB2 --- mg
 
---%
 内訳
＊ビタミンB6 --- mg
 
---%
 内訳
＊ビタミンB12 --- μg
 
---%
 内訳
＊ビタミンC --- mg
 
---%
 内訳
＊ビタミンD 0.1 μg
 
0.2%
 内訳
＊ビタミンE 0.1 mg
 
---%
  
＊ビタミンK 1.3 μg
 
2%
 内訳
＊葉酸 5 μg
 
0.5%
 内訳
＊コレステロール 16.4 mg
 
2.5%
 内訳
＊食物繊維 0.4 g
 
2%
 内訳
＊食塩相当量 0.4 g
 
5%
 内訳


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