健康管理は、食事の管理から。カレーの具３の栄養バランスを見てみよう

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カレーの具３の詳細

カレーの具３

栄養成分

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
＊エネルギー 47.7 kcal
 
1.8%
 内訳
＊炭水化物 8.4 g
 
1.9%
 内訳
＊タンパク質 2.9 g
 
2.3%
 内訳
＊ナトリウム 12.7 mg
 
0.3%
 内訳
＊脂質 1.1 g
 
1.5%
 内訳
＊カリウム 447 mg
 
14.9%
 内訳
＊カルシウム 58.2 mg
 
2.5%
 内訳
＊鉄 1.7 mg
 
3.4%
 内訳
＊亜鉛 0.7 mg
 
2.3%
 内訳
＊ビタミンA 112 μgRE
 
3.7%
 内訳
＊ビタミンB1 0.1 mg
 
7.1%
 内訳
＊ビタミンB2 0.1 mg
 
6.2%
 内訳
＊ビタミンB6 0.2 mg
 
0.3%
 内訳
＊ビタミンB12 --- μg
 
---%
 内訳
＊ビタミンC 24.4 mg
 
24.4%
 内訳
＊ビタミンD --- μg
 
---%
 内訳
＊ビタミンE 0.8 mg
 
0.1%
 内訳
＊ビタミンK 93.1 μg
 
124.1%
 内訳
＊葉酸 133 μg
 
13.3%
 内訳
＊コレステロール 0.8 mg
 
0.1%
 内訳
＊食物繊維 3.4 g
 
13.6%
 内訳
＊食塩相当量 --- g
 
---%
 内訳


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