健康管理は、食事の管理から。麺つゆの栄養バランスを見てみよう
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麺つゆの詳細
麺つゆの詳細
材料
*
めんつゆ(ストレート)
1人分
26.4
kcal
26.4
kcal
栄養成分
※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
*
エネルギー
26.4
kcal
1%
内訳
*
炭水化物
5.2
g
1.1%
内訳
*
タンパク質
1.3
g
1%
内訳
*
ナトリウム
780
mg
19.8%
内訳
*
脂質
---
g
---%
*
カリウム
60
mg
2%
内訳
*
カルシウム
4.8
mg
0.2%
内訳
*
鉄
0.2
mg
0.4%
内訳
*
亜鉛
0.1
mg
0.3%
内訳
*
ビタミンA
---
μgRE
---%
*
ビタミンB1
---
mg
---%
*
ビタミンB2
---
mg
---%
*
ビタミンB6
---
mg
---%
*
ビタミンB12
0.2
μg
8.3%
内訳
*
ビタミンC
---
mg
---%
*
ビタミンD
---
μg
---%
*
ビタミンE
---
mg
---%
*
ビタミンK
---
μg
---%
*
葉酸
10.2
μg
1%
内訳
*
コレステロール
---
mg
---%
*
食物繊維
---
g
---%
*
食塩相当量
2
g
25%
内訳
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