健康管理は、食事の管理から。さくらんぼ(缶詰)の栄養バランスを見てみよう

pippo7さんのトップページ>記録ノート>食事レポート>さくらんぼ(缶詰)の詳細

さくらんぼ(缶詰)の詳細

材料

さくらんぼ(缶詰) 中1個 4.4 kcal
    4.4 kcal
さくらんぼ(缶詰)

栄養成分(100gあたり)

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
エネルギー 4.4 kcal
 
0.2%
 
炭水化物 17.6 g
 
4.9%
 
タンパク質 0.6 g
 
0.5%
 
ナトリウム 3 mg
 
---%
 
脂質 0.1 g
 
0.1%
 
カリウム 100 mg
 
3.3%
 
カルシウム 10 mg
 
0.4%
 
0.4 mg
 
1%
 
亜鉛 0.5 mg
 
1.6%
 
ビタミンA 3 μgRE
 
0.1%
 
ビタミンB1 --- mg
 
---%
 
ビタミンB2 --- mg
 
---%
 
ビタミンB6 --- mg
 
---%
 
ビタミンB12 --- μg
 
---%
 
ビタミンC 7 mg
 
7%
 
ビタミンD --- μg
 
---%
 
ビタミンE 0.5 mg
 
---%
 
ビタミンK --- μg
 
---%
 
葉酸 12 μg
 
1.2%
 
コレステロール --- mg
 
---%
 
食物繊維 1 g
 
5%
 
食塩相当量 --- g
 
---%
 


前のページ


マイ記録ノート
みんなの最新日記0
仕事  きょろきょろ60D
令和元年05/20  笑鈴
現実に。  pippo7
今日の出来事  KATSUO197...
少し増えた  pushuca
MyLife 20...  Tokyo198
20190520  souls310
2473日目(27...  hunkypunk...
爪手入れ  たわし68
 無財の七施
おはよー!  だんぶるどあ
明後日退院  おじまる子
kakoicos興...  kakoicos
食事  人類最強の請負人
散歩…↑  みたお
みんなの最新日記0
記録ノート検索
お知らせ  
【サーバ障害】2018年1...
風邪やインフルエンザに注意...
日本人の平均寿命
みなさんご存知ですか?
予測体重120万回診断達成...
ヘルプ
健康診断 体験談
Q&A 辞典
ノート 脳トレ
はじめての方 利用規約
ヘルプ サイトマップ