健康管理は、食事の管理から。海老春巻きの栄養バランスを見てみよう

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海老春巻きの詳細

海老春巻き

栄養成分

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
エネルギー 99.8 kcal
 
4.2%
内訳
炭水化物 5.3 g
 
1.2%
内訳
タンパク質 2.7 g
 
2.2%
内訳
ナトリウム 540 mg
 
13.7%
内訳
脂質 6.6 g
 
10%
内訳
カリウム 51.8 mg
 
1.7%
内訳
カルシウム 7.4 mg
 
0.3%
内訳
0.1 mg
 
0.2%
内訳
亜鉛 0.2 mg
 
0.6%
内訳
ビタミンA 0.3 μgRE
 
---%
 
ビタミンB1 --- mg
 
---%
内訳
ビタミンB2 --- mg
 
---%
内訳
ビタミンB6 --- mg
 
---%
内訳
ビタミンB12 0.3 μg
 
12.5%
内訳
ビタミンC --- mg
 
---%
内訳
ビタミンD --- μg
 
---%
内訳
ビタミンE 1.2 mg
 
0.1%
内訳
ビタミンK 11.1 μg
 
14.8%
内訳
葉酸 4.7 μg
 
0.4%
内訳
コレステロール 13.1 mg
 
1.7%
内訳
食物繊維 0.1 g
 
0.4%
内訳
食塩相当量 1.4 g
 
17.5%
内訳


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