食事レポート
グラフ(2018年4月)
エネルギー摂取グラフ
日別データ(4月)
栄養データ切り替え:
日付 |
0時 ~ 5時
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6時 ~ 11時 |
12時 ~ 17時
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18時 ~ 23時 |
エネルギー |
4月1日(日) |
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4月2日(月) |
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4月3日(火) |
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4月4日(水) |
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4月5日(木) |
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4月6日(金) |
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4月7日(土) |
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4月8日(日) |
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4月9日(月) |
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4月10日(火) |
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ラ・メゾン
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kcal |
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4月11日(水) |
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4月12日(木) |
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4月13日(金) |
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4月14日(土) |
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4月15日(日) |
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4月16日(月) |
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4月17日(火) |
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4月18日(水) |
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4月19日(木) |
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4月20日(金) |
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4月21日(土) |
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4月22日(日) |
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4月23日(月) |
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4月24日(火) |
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4月25日(水) |
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4月26日(木) |
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4月27日(金) |
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4月28日(土) |
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4月29日(日) |
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4月30日(月) |
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4月のレポート
アドバイス
基礎代謝に必要な最低カロリーを摂取しなければ、エネルギー不足となり、健康を維持することはできません。 ダイエット中であっても、最低限必要なエネルギーは摂取し、健康維持に努めましょう。
摂取量(平均) 0 kcal
摂取目安(平均) 1174 ~ 2055 kcal
4月のまとめグラフ
月間のまとめグラフを見ることができます
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