健康管理は、食事の管理から。摂取カロリーの推移を見てみよう

グラフ（2011年8月）

エネルギー摂取グラフ

日別データ（8月）

栄養データ切り替え： エネルギー 炭水化物 タンパク質 ナトリウム 脂質 カリウム カルシウム 鉄 亜鉛 ビタミンA ビタミンB1 ビタミンB2 ビタミンB6 ビタミンB12 ビタミンC ビタミンD ビタミンE ビタミンK 葉酸 コレステロール 食物繊維 食塩相当量

日付	0時 ～ 5時	6時 ～ 11時	12時 ～ 17時	18時 ～ 23時	エネルギー
8月1日(月)
8月2日(火)
8月3日(水)
8月4日(木)
8月5日(金)
8月6日(土)
8月7日(日)
8月8日(月)
8月9日(火)
8月10日(水)
8月11日(木)
8月12日(金)
8月13日(土)	ポカリスエット [ペット...				270	kcal
8月14日(日)		ごはん わかめスープ ツナと玉ねぎのマリネ 昆布つくだ煮	スイートポテト	ごはん 油揚げとこんにゃくの炒め... エスキモー ピノ [箱]...	1199.4	kcal
8月15日(月)		ごはん 神州一味噌 おいしいね！... たくあん 玉子焼き スパム	そうめん	ごはん 刺身 豚足 エクレア	2136	kcal
8月16日(火)			チキンカレーライス カフェオレ	ハイネケン [カン] 3... 上撰 ニューカップ [カ... ソーセージ	1790.7	kcal
8月17日(水)		バナナ	もち食感デニッシュ まんじゅう 吹雪 1個 カフェオレ	ごはん キュウリの酢の物 焼きなす ほたて貝ひも	1333.2	kcal
8月18日(木)		バナナ	桃	若鶏の竜田揚げ ごはん ピノ	897.2	kcal
8月19日(金)
8月20日(土)
8月21日(日)
8月22日(月)
8月23日(火)
8月24日(水)
8月25日(木)
8月26日(金)
8月27日(土)
8月28日(日)
8月29日(月)
8月30日(火)
8月31日(水)