健康管理は、食事の管理から。摂取カロリーの推移を見てみよう

グラフ（2008年11月）

エネルギー摂取グラフ

日別データ（11月）

栄養データ切り替え： エネルギー 炭水化物 タンパク質 ナトリウム 脂質 カリウム カルシウム 鉄 亜鉛 ビタミンA ビタミンB1 ビタミンB2 ビタミンB6 ビタミンB12 ビタミンC ビタミンD ビタミンE ビタミンK 葉酸 コレステロール 食物繊維 食塩相当量

日付	0時 ～ 5時	6時 ～ 11時	12時 ～ 17時	18時 ～ 23時	エネルギー
11月1日(土)		黒糖パン	給食弁当 コーヒー	大根（根） アサヒ 本生アクアブルー... ごはん 手羽先煮	1816.2	kcal
11月2日(日)		出前一丁 101g	ミックスサンド コーヒー	ソース焼きそば から揚げ キリン アイスクリーム	3046.6	kcal
11月3日(月)			サッポロ一番カップスタースパイシーしょうゆ ローソン焼鮭和風幕の内 コーヒー	ミートソーススパゲティ キリン	2749.4	kcal
11月4日(火)		卵チャーハン	給食弁当 コーヒー	カレーライス マカロニサラダ	2838.4	kcal
11月5日(水)		コーヒー カレーライス	給食弁当	湯豆腐 キリン ご飯	1825.9	kcal
11月6日(木)		メロンパン [袋] 1個 コーヒー	給食弁当		1235.4	kcal
11月7日(金)		コーヒー	給食弁当	餃子 ご飯 キリン	2118.6	kcal
11月8日(土)			給食弁当	餃子 おでん かやくご飯 焼酎	2279.1	kcal
11月9日(日)		カレーライス 日清麺職人 塩タンメン ...	日清スポーツヌードル	お好み焼き 焼きそば キリン 焼酎	3631.1	kcal
11月10日(月)		コーヒー	給食弁当	ミニクリーム [袋] 4... 豚肉とチンゲンサイの中華... メンチカツパン ジョージア オリジナル ... ご飯 味噌汁 いんげん	2361.1	kcal
11月11日(火)		じゃがいも	給食弁当	ハンバーグ ご飯 コールスロー	2169.3	kcal
11月12日(水)		コールスロー トースト コーヒー	給食弁当 ジョージア	さんま きつねうどん ご飯 キリン	2273.8	kcal
11月13日(木)		月見うどん	給食弁当	さんま ご飯 豚キムチ	2329.7	kcal
11月14日(金)		塩むすび	給食弁当	チョコレート 麻婆豆腐 ご飯 豚キムチ キリン ワイン（赤）	3074.3	kcal
11月15日(土)
11月16日(日)
11月17日(月)
11月18日(火)
11月19日(水)
11月20日(木)
11月21日(金)
11月22日(土)
11月23日(日)
11月24日(月)
11月25日(火)
11月26日(水)
11月27日(木)
11月28日(金)
11月29日(土)
11月30日(日)