体脂肪率、基礎代謝、食事の記録、…などの記録グラフをつけています！

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自己紹介 自らのいましめの為に見苦しい写真を公開します。
気分を害した方には申し訳ないです。
３年を目標にこのお腹を引っ込めようと思っています。
 
記録ノート 11月 14日  昨夜の食事が・・( 0) ( 2008/11/15 18:27)
  11月 13日  no title( 0) ( 2008/11/15 18:25)
  11月 12日  一週間分( 0) ( 2008/11/13 18:15)
  11月 11日  no title( 0) ( 2008/11/12 19:22)
  11月 10日  no title( 0) ( 2008/11/12 19:19)
  11月 09日  燃焼系ラーメン？( 0) ( 2008/11/12 19:13)
  11月 08日  no title( 0) ( 2008/11/12 18:42)
  11月 07日  no title( 0) ( 2008/11/12 18:39)
  11月 06日  そろそろ1ヵ月( 0) ( 2008/11/06 18:11)
  11月 05日  no title( 0) ( 2008/11/06 17:39)
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記録グラフ 体脂肪率
最新： 24.7%
体脂肪率のグラフ 		基礎代謝
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20250603 　rm-112
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