健康管理は、食事の管理から。摂取カロリーの時間別推移を見てみよう

グラフ（2010年6月）

エネルギー摂取グラフ

日別データ（6月）

栄養データ切り替え： エネルギー 炭水化物 タンパク質 ナトリウム 脂質 カリウム カルシウム 鉄 亜鉛 ビタミンA ビタミンB1 ビタミンB2 ビタミンB6 ビタミンB12 ビタミンC ビタミンD ビタミンE ビタミンK 葉酸 コレステロール 食物繊維 食塩相当量

日付	0時 ～ 5時	6時 ～ 11時	12時 ～ 17時	18時 ～ 23時	エネルギー
6月1日(火)
6月2日(水)
6月3日(木)
6月4日(金)
6月5日(土)
6月6日(日)
6月7日(月)
6月8日(火)
6月9日(水)
6月10日(木)
6月11日(金)
6月12日(土)
6月13日(日)
6月14日(月)
6月15日(火)
6月16日(水)
6月17日(木)
6月18日(金)
6月19日(土)
6月20日(日)
6月21日(月)
6月22日(火)
6月23日(水)
6月24日(木)
6月25日(金)
6月26日(土)
6月27日(日)				ガーリックトースト パスタ 魚 チーズケーキ ミルクティー	372.5	kcal
6月28日(月)	牛乳 フルーツグラノーラ		ちぎりパン 旨み豊かな完熟トマト リ...	カレー オクラ きゅうり（漬け物）	1729.2	kcal
6月29日(火)		ランチパック ツナマヨネ... リンゴジュース	マグロ丼 お茶 ピノ	海鮮丼 小松菜と油あげの煮浸し さやいんげんの胡麻和え リンゴジュース	1428.9	kcal
6月30日(水)	クリームパン リンゴジュース 蒸しパン		えびフィレオ マックフライポテト M たべっ子どうぶつビスケッ...	ヒレステーキ ニラもやし炒め ご飯 中 麦茶	2106.2	kcal