| 日付 |
0時 ～ 5時
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6時 ～ 11時 |
12時 ～ 17時
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18時 ～ 23時 |
エネルギー |
| 12月1日(日) |
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| 12月2日(月) |
キャベツとハムのスープ
ロース生ハム
ワイン（白）
明治ヨーグルトR-1ドリンクタイプ
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卵
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レタスサラダ巻詰合わせ（4巻）
春雨スープ ワンタン
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ちっちゃなプリッツ ずんだ
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1324 |
kcal |
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| 12月3日(火) |
イタリアンテ バジルソー...
ロース生ハム
ワイン（白）
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明治ヨーグルトR-1ドリンクタイプ
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グリーンサラダ
ポテトサラダ
みそ汁
浅漬け
ごはん
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1613.1 |
kcal |
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| 12月4日(水) |
カルボナーラペンネ
明治北海道十勝カマンベー...
ロースハム
バカルディ クラシック カクテルズ モヒート
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明治ヨーグルトR-1ドリンクタイプ
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岩手産南部どりのごっちゃり弁当
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手巻おにぎり ねぎ味噌
築地魚がし横丁のおみそ汁 貝だし汁
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1675.2 |
kcal |
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| 12月5日(木) |
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明治ヨーグルトR-1ドリンクタイプ
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826 |
kcal |
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| 12月6日(金) |
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| 12月7日(土) |
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| 12月8日(日) |
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| 12月9日(月) |
湯豆腐
昆布ぽん酢
はるさめ
めんつゆ 濃縮２倍
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卵焼き
わけぎのぬた
大根の桜漬
ごはん
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スープDELI ボストンクラムチャウダー
ブランパン
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1481 |
kcal |
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| 12月10日(火) |
ローストビーフ
ぽん酢
練りわさび
ワイン（赤）
フレンチサンド
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明治ヨーグルトR-1ドリンクタイプ
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唐揚げ親子丼
ヤクルト
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青じそ ノンオイルドレッ...
ラーメン風はるさめ 豚骨醤油味
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1620.7 |
kcal |
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| 12月11日(水) |
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「冷え知らず」さんの生姜チーズポタージュ
こだわり米の塩むすび
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289 |
kcal |
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| 12月12日(木) |
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明治ヨーグルトR-1ドリンクタイプ
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紅鮭ご飯弁当
季節の茶碗蒸し
フィナンシェ
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おにぎり 辛子高菜
あさげ
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936 |
kcal |
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| 12月13日(金) |
甘さひかえめカロリーハーフケチャップ
ローストビーフ
ぽん酢
練りわさび
ワイン（赤）
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野菜カレー
麦ごはん
柿の種
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1406 |
kcal |
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| 12月14日(土) |
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| 12月15日(日) |
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| 12月16日(月) |
いいちこ 25°
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直巻おむすび とり五目
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ごはん
卵
ナムル
せんべい
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カップヌードル ライト
朝一番にとりたい野菜
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1610.6 |
kcal |
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| 12月17日(火) |
ローストビーフ
ぽん酢
練りわさび
ポテロング カマンベールチーズ
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みそラーメン
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手巻おにぎり 鮭
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1325 |
kcal |
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| 12月18日(水) |
コラーゲン入りごろっと具材の酢豚
卵
ごはん
だし醤油
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ひれかつ重
1/2日分の緑黄色野菜バジルサラダ
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1770.4 |
kcal |
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| 12月19日(木) |
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明治ヨーグルトR-1ドリンクタイプ
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タニタ食堂の金芽米ごはん
キーマカレー
無添加野菜 48種類の濃い野菜100％
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734 |
kcal |
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| 12月20日(金) |
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| 12月21日(土) |
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| 12月22日(日) |
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| 12月23日(月) |
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| 12月24日(火) |
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| 12月25日(水) |
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| 12月26日(木) |
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| 12月27日(金) |
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| 12月28日(土) |
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| 12月29日(日) |
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| 12月30日(月) |
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| 12月31日(火) |
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